الفيديوهات القصيرة إنشاء
ديني، تطوير الذات، نصائح
0
0
0
2
الكابتن فهد المهر مدرب لياقة بدنية ودفاع عن النفس
اشارك الجميع خبرتي كمدرب لأكثر من 17 سنة في المجال الرياضي
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
0
0
0
2
مظبي العيد سويته في خبازة اديسون الكهربائية اللي طلعته طري ولذيذ جدا، تقدروا تتحكموا بالوقت و الحرارة و كمان اذا تبو تشغلوها من فوق او تحت او الاثنين مع بعض
إيش نحتاج مكونات؟🥣
لتتبيله اللحم: 🥩
- 2 م.ك زيت نباتي
- 1 م.ك فلفل اسود
- 1 م.ك كركم
- 2 م.ك ملح
- حجر خاص للمظبي
للطحينية: 🍯
- ¼ كوب طحينه
- 1 م.ك خل
- وشويه فلفل اسود
- 1 م.ص ملح
- ماء
طريقه التحضير
الطحينية:
- نحط الطحينية والخل والفلفل الأسود ونزود عليها مويه
بالتدريج الين ماتحصل على القوام الي يناسبك
للحم:
- نرص الحجر في الخبازة وندهنه بزيت او دهن انا دهنتو بزيت وبعدها نرص عليها اللحم
- بعد عشر دقايق نرجع نقلب اللحم ونتركه ونحرك باستمرار كل عشر دقايق تقريبا يحتاج من ساعة الى ساعه ونص حسب نوع اللحمة
ونقدمه مع العسل والطحينية والتمر
والله عليك يابو العز
#اعلان #وصفات #وصفات_سهله #عيد_الاضحى #السيف_غاليري #اديسون #فرن_كهرباء @alsaifgallery38
0
0
0
1
اهمية الاهاف… #القفاري
1
0
0
3
بحبكم يا احلا متابعين في العالم
واخيرا الفيديو الي طلبتوه تجهيزات المدرسة من شي إن
كود الخصم من شي إن :👇🏻
B2S0111
لخصم 15% لكل دول العالم😍😍
#shein #backtoshool
2. Including the campaign hashtag #firstdayvibes #backtoshool#sheinforall #sheinpartner
SHEIN APP download link:
https://shein.onelink.me/v4LI/4b0024b5
SHEIN website:
https://ar.shein.com/
80pcs Mixed Color Marker Pen 15753862 Color: Multicolor
Size: one-size
80pcs Mixed Color Marker Pen 15753862 Color: Multicolor
Size: one-size
1pc Multi-grid Pen Holder 14576743 Color: White
Size: one-size
1pc Wooden Pen Holder, Simple Multi-grid Stationery Storage Box For Office, Student Stationery Storage 15580746 Color: Brown
Size: one-size
12pcs Mixed Color Wooden Coloring Pencil Set, Basics Multi-purpose Color Pencil For Children, DIY Painting 15407312 Color: Multicolor
Size: one-size
12pcs Mixed Color Wooden Coloring Pencil Set, Basics Multi-purpose Color Pencil For Children, DIY Painting 15407312 Color: Multicolor
Size: one-size
Pen, Pencil & Marker Cases 16249985 Color: Black
Size: one-size
Pen, Pencil & Marker Cases 16249985 Color: Black
Size: one-size
Waterproof Cover Spiral Notebook 1015295 Color: Black
Size: one-size
1pc Solid Color Stationery Bag, Simple Portable Multi-layer Pen Bag For Student Stationery Organizer 14961166 Color: Green
Size: one-size
1pc Plain Pencil Bag 14918864 Color: Pink
Size: one-size
1set Flower Print Stationery Gift Box 16110820 Color: Blue
Size: one-size
1set Flower Print Stationery Gift Box 16110820 Color: Blue
Size: one-size
12pcs Cat Paw Design Mixed Color Highlighter Pen, Cute Multi-purpose Highlighter For Office, School, Student, Painting, Marking 15009788 Color: Multicolor
Size: one-size
Refill Color: Multicolor
1pc Rabbit Print Press Type Random Gel Pen, Simple Portable Multi-purpose Gel Rollerball Pen For Office, Student, Writing 15009584 Color: Pink
Size: one-size
0
0
0
2
Kadhai purchase link- https://amzn.to/3IlI7Yj
Crispy Fried Chicken ASMR Cooking #chicken #shorts #food #cooking #indianasmrworld #asmr #nonveg
0
0
0
1
