إذاعة ثمانية

0

0

0

3

⁣فارس الركعتين !

0

0

0

2

بعد التصويت عليه بأغلبية 124 دولة.. تعرف على الأهمية القانونية لقرار الأمم المتحدة بإنهاء الاحتلال الإسرائيلي لفلسطين

#سياسة_لس

0

0

0

1

نبات السجاد كيف نحصل على الوان مختلفة جميلة واوراق يافعة كبيرة باسهل طريقة واسرار العناية والإكثار.
#زراعة #نباتات_الزينة #حديقة

1

0

0

3

عماد رامن

0

0

0

1

تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في خفض مستويات سكر الدم بفضل خصائصها الغذائية الفريدة. بذور الشيا تحتوي على الألياف والأحماض الدهنية التي تساعد في تحسين استجابة الجسم للأنسولين. البامية والبروكلي غنيان بالألياف والمواد المضادة للأكسدة التي تساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم. الجوز والتونة يحتويان على الأحماض الدهنية الصحية والبروتينات التي تساعد في تحقيق استقرار مستويات السكر وتحسين وظائف الأنسولين. تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي يمكن أن يدعم إدارة مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي وفعّال.

1

0

0

1