فلفل كزبره 😍
ينفع مع الساندوتشات مع البيض مع الرز مع اكلات كثيره
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوني
‏@aziztime
٠
طريقة العمل:
في محضر الطعام
٤ حبات بصل
١٠-١٥ حبة فلفل اخضر متوسط الحراره
ونفرم
٠
ونقلبهم بزيت نباتي على النار لين يذبلوا
ونضيف ٢ م ك ثوم مهروس
م ص ملح الليمون
ملح حسب الرغبه
واخر شي نضيف كزبرة مفرومة ( ٣ ربطات كزبره )
ونقلب خمس دقايق ويكون جاهز
٠
نحطه في برطمان
وعلى الوجه زيت زيتون
وبالثلاجه
٠
‏@aziztime
#مخلل #مخللات #معبوج #شطة

0

0

0

1

⁣تمرين فتح الورك أثناء الاستلقاء

0

0

0

1

رغم الألم تتذكر آية عليان الناجية من غـ.ـزة، في هذه الحلقة من شهادة بودكاست أجمل المواقف التي عاشتها مع عائلتها خلال الحرب قبل أن تتعرض عائلتها للإبادة.
دفنوا حفيدتي في حضن والدها، كيف أنقذت يد ابنتي حياتي؟ في هذه الحلقة من شهادة بودكاست، تستعرض آية عليان الناجية من إبادة طالت أفراد عائلتها في غزة، الأحداث المؤلمة التي أدت إلى هذه الكارثة، وكيف تمكنت يد ابنتها من إنقاذ حياتها في اللحظات الحرجة. وكيف نجت حفيدتها التي أصبحت لا تفارق حضنها اليوم، وتفاصيل ما حدث من كارثة داخل مخيم النصيرات بقطاع غزة.

1

0

0

3

انتاجية

0

0

0

1

⁣كيف تحول السحرة من أسوأ الخلق إلي أفضل الخلق-Bridges Foundation

0

0

0

2

قران

1

0

0

2