⁣مصحف المتشابهات #كتب_دينية #كتب #كتاب #كتب_عربية_روايات #books #القرآن_الكريم #متشابهات #حفظ_القرآن

1

0

0

1

الصحة والتغذية

1

0

0

2

نصائح، قراءة، تطويرالذات، ديني

1

0

0

3

دين جميل💕
اللهم صل على سيدنا محمد💕
.
.
.
#الشيخ_سعيد_الكملي #اكسبلور #القرآن_الكريم #تصميمي #عبرة #بودكاست #لا_حول__ولا_قوة__إلا__بالله_ #كلام_من_ذهب #عبرة #لا_اله_الا_الله #اللهم_صل_وسلم_على_نبينا_محمد

0

0

0

2

فيتامين د يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم الوزن ومقاومة الأنسولين. إذا كنت غير حريص على تناول كمية كافية من هذا الفيتامين، فقد تواجه صعوبة في فقدان الوزن. نقص فيتامين د يمكن أن يساهم في زيادة مقاومة الأنسولين، مما يجعل من الصعب على جسمك استخدام الجلوكوز بشكل فعال، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك، فيتامين د يساعد في تنظيم الشهية وتحسين التمثيل الغذائي. لذا، تأكد من تناول كمية كافية من فيتامين د من خلال التعرض لأشعة الشمس أو تناول المكملات الغذائية إذا لزم الأمر.

0

0

0

1

فن الريزن

1

0

0

2