Шорты создать
0
0
0
1
جهاز خاص برجال الإنقاذ 😯 #shorts
يستخدم رجال الإطفاء هذه الأداة لقطع زجاج السيارات الأمامي. وهذا مفيد خاصة أثناء حوادث السيارات حيث يكون الأشخاص عالقين داخل المركبات ويضطر رجال الإطفاء لقطع زجاج السيارة الأمامي لإنقاذ الأشخاص. إنها تعمل بسرعة وسلاسة كبيرة. هل شاهدت هذا من قبل؟
المصدر:
nickotine2001
0
0
0
1
حضارة الغرب
0
0
0
1
رافي جروج
1
0
0
1
فيتامين د يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك تنظيم الوزن ومقاومة الأنسولين. إذا كنت غير حريص على تناول كمية كافية من هذا الفيتامين، فقد تواجه صعوبة في فقدان الوزن. نقص فيتامين د يمكن أن يساهم في زيادة مقاومة الأنسولين، مما يجعل من الصعب على جسمك استخدام الجلوكوز بشكل فعال، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك، فيتامين د يساعد في تنظيم الشهية وتحسين التمثيل الغذائي. لذا، تأكد من تناول كمية كافية من فيتامين د من خلال التعرض لأشعة الشمس أو تناول المكملات الغذائية إذا لزم الأمر.
0
0
0
1
اطلاله على التاريخ ( مدينة سبته )
1
0
0
2
