الفيديوهات القصيرة إنشاء
لا تفعل هذه 5 اشياء الغبية. #اكسبلور #اهداف #تحفيز #طور_نفسك #تطوير_الذات #علم_النفس #اقتباسات
0
0
0
2
إزاي تخلي زوجك يحبك ولا يقع بينكم عدواه
0
0
0
2
نصائح للمبتدئين في الجيم
0
0
0
1
Abdallah saed _ عبدالله سعيد
1
0
0
3
#اضغط #انتساب #بالقناة
https://www.youtube.com/channe....l/UC_cX8lmyWbYr_Lpoq
هذا رابط الانتساب للقناة
شكراً على المشاهدة :) إذا عجبك المقطع لا تنسى تدعم القناة بـ"لايك" و "اشتراك"
تابع الجديد عبر
سناب شات :👇
https://www.snapchat.com/add/essam2058
تيك توك :👇
https://www.tiktok.com/@essam_alshaya
إنستقرام :👇
https://www.instagram.com/esamalshaya/
تويتر :👇
https://twitter.com/esamalshaya
تليجرام : 👇
https://t.me/esam010
فيس بوك : 👇
https://www.facebook.com/profi....le.php?id=1000007881
رابط قناتي ع اليوتيوب : 👇
https://www.youtube.com/c/esssam010
#عصام_الشايع
#لبنان #السعودية #مصر #المغرب #ليبيا #الجزائر #تونس #السودان #الكويت #سوريا #فلسطين #الامارات #عمان #البحرين #الاردن #العراق #الحمدلله #قران #تفسير #جنس #رجل # امراة
1
0
0
2
مكرونه البيستو ،، على كيفك
@aziztime
.
.
الطريقه :
في خلاط اضيف ....
٤ اكواب ورق ريحان
١/٢ كوب صنوبر
حبتين ثوم
١/٢ كوب كريمة
١/٤ كوب مويا بارده
٣/٤ كوب زيت زيتون
٣/٤ كوب جبنة بارميزان
ملح
.
واخلطهم مع بعض
.
.
في صينيه الفرن اضيف بيبي طماطم مقطعه
.
اضيف عليهم مكرونه مسلوقه
.
اضيف عليهم الصوص
.
مكعبات موزاريلا و بارميزان مبشوره
.
وبالفرن ٢٠ دقيقه على حراره متوسطه
.
وبالعافيه .....
.
.
.
.
@aziztime
0
0
0
2
