الفيديوهات القصيرة إنشاء
1
0
0
3
تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في تقليل الإمساك بفضل محتواها العالي من الألياف والعناصر الغذائية. البروكلي يحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان التي تعزز حركة الأمعاء. التفاح غني بالألياف القابلة للذوبان، مثل البكتين، التي تساعد في تحسين الهضم. البرتقال يحتوي على نسبة عالية من الألياف والماء، مما يساهم في تليين البراز وتسهيل مروره. الكيوي معروف بقدرته على تحسين الهضم بفضل احتوائه على إنزيم الأكتينيدين الذي يعزز حركة الأمعاء. تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتقليل الإمساك بشكل طبيعي.
0
0
0
1
Raffi jarrouj - رافي جروج
0
0
0
1
#Shorts
#shortsabdulbasit
التلاوة كاملة ◄ https://youtu.be/6bp5CmJKz0I
ShortsAbdulbasit ◄ https://bit.ly/3rYOVUh
إشترك في القناة الرسمية لفضيلة القارئ الشيخ | عبد الباسط عبد الصمد 👇
https://bit.ly/3SL1uhn
القرآن الكريم بصوت الشيخ عبدالباسط عبدالصمد رحمه الله
سورة يس
Sheikh Abdulbasit Abdussamad
Surah Yasin
--------------------
▶ أجمل التلاوات : https://bit.ly/3NipzbJ
▶ تسجيلات مرئية : https://bit.ly/3FSWLUL
▶ المصحف المجود : https://bit.ly/3sJQBRw
0
0
0
1
طبق البيض كان سبب بحبس ٢١ من كبار التجّار!! يا ترى ايه اللي حصل ؟
٢١ من كبار منتجين البيض في مصر، تمت احالتهم للنيابة العامّة امبارح، بعد ما جهاز حماية المنافسة اكتشف ان المنتجين كانو بيتحكموا بالأسعار!!
المفروض السوق المصري هو سوق حر، ولازم كل شركة تسعر منتجاتها بحسب العرض والطلب بالسوق بعد احتساب التكاليف الأساسيّة، بس جهاز حماية المنافسة اكتشف ٣ اتفاقيات حصلت بين أكبر منتجين بيض المائدة، الاتفاقيات دي كان بيتم خلالها تسعير البيض بالاتفاق بين المنتجين كل اسبوع، ومن خلال الاتفاقيّات دي التجّار رفعوا الأسعار على المستهلكين علشان يحققوا مكاسب زيادة.
0
0
0
1
هل الشعراء أكثر حساسية من غيرهم؟ ⚖ وليش هذه النسبة العالية؟ 😶 #بودكاست_بترولي
1
0
0
3
