رمضان في سجون الاحتلال.. جوع وطعام تالف وحرمان من ضوء الشمس #بودكاست #بودكاست

كانت إدارة سجون الاحتلال تقدم للأسرى الفلسطينيين طعام تالف وتحرمهم من ضوء الشمس أو معرفة وقت السحور، تروي الأسيرة الفلسطينية المحررة "سمر صبيح" قصة اعتقالها وإنجابها طفلها في الأسر في الحلقة الجديدة من بودكاست فاهم قصدي؟ الأسيرة المحررة: أنجبت طفلي في سجون الاحتلال مقيدة الأرجل والأيدي | بودكاست فاهم قصديأسيرة فلسطينية محررة تكشف في هذا #البودكاست عن تفاصيل صادمة حول ولادة طفلها داخل سجون الاحتلال الإسرائيلي. كانت مقيدة وتعرضت للشتم أثناء الولادة، حيث تجسدت معاناتها في ظل الظروف القاسية.تستضيف تسنيم النخيلي في بودكاست فاهم قصدى، الأسيرة المحررة سمر صبيح لتروي شهادة مؤلمة تروي عن اللحظات الصعبة التي عاشتها، مشيرة إلى الضغوط النفسية والجسدية التي تعرضت لها هي وطفلها. وتقول: 'حرموني من الحرية.. كنت مقيدة، ولم يكن لدي حقوقي كأم'، مشاركةً مأساتها داخل أروقة السجون.تتطرق الأسيرة المحررة إلى الظروف الصعبة التي واجهتها خلال فترة الاعتقال، مؤكدة على ازدياد القسوة من قبل حراس السجن. وتضيف بحزن: 'كنا نعاني أثناء الاعتقال، حيث كان حراس السجن يتعاملون معنا بقسوة لا مثيل لها'.في سياق كشف حقيقة معاناة الأسيرات الفلسطينيات في سجون الاحتلال تسلط الأسيرة المحررة الضوء على الاعتداءات والظروف الصعبة التي تتعرض لها النساء داخل سجون الاحتلال، مُبرزة أهمية التصدي لهذه الانتهاكات.بهذا تقدم الأسيرة المحررة قصتها بشكل مؤلم، في محاولة لنقل صوتها وصوت النساء الفلسطينيات اللاتي مرّوا بتجارب قاسية داخل

0

2

سلطه السالمون
ايش نحتاج مكونات؟
١ صحن سالمون مدخن
١/٢ حبه خس مقطعه
١/٢ حبه بصل
١ حبه افوكادو
الصوص
١ م.ك مايونيز ياباني
١ م.ص عسل
٢م.ك سيراتشا
١ م.ص صويا مالحه
كيف نسوي الوصفه؟
اول شي اجهز برطمان زجاج واحط فيه السالمون وكل الخضار الي ذكرتها وفوقها اضيف الصوص واخلط كل المكونات.

Salmon Salad
What ingredients do we need?
1 plate of smoked salmon
1/2 a head of lettuce, chopped
1/2 an onion
1 avocado
Sauce
1 tbsp Japanese mayonnaise
1 tsp honey
2 tbsp Sriracha
1 tsp salted soy sauce
How do we make the recipe?
First, I prepare a glass jar and put the salmon and all the vegetables I mentioned in it, then I add the sauce on top and mix all the ingredients.

#اعلان #salad