الفيديوهات القصيرة إنشاء
التعريف بالقناة /
قناة - نجوم القراء اول قناة مصرية تهتم بنجوم القران الكريم وبالاصوات المميزة في تلاوة القران والاناشيد الدينية
وهي قناة فرعية ضمن قنوات استديو الحناجر الذهبيه
فكرة القناة تعتمد على عرض الاصوات المميزه والجمع بينها في فيديو واحد ليستمتع الجمهور بالفيديو
جميع الفيديوهات التي يتم نشرها علي القناة فيديوهات حصريه ونحن فقط من نمتلك حقوق الفيديوهات
هناك فيديوهات مرئيه ايضا لحفلات وتلااوات وكل ذالك بشكل حصري علي قناتنا وتصوير قناتنا
والكثير من القراء اشتركوا في القناة ليصلكم كل جديد وحصري
معلومه مهمه 👇👇👇
المحتوي حصري : حقوق الطبع والنشر لقناة نجوم القراء على اليوتيوب
✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪
تابعونا | نجوم القراء
فيس بوك :
https://www.facebook.com/nujumquran1
جروب الفيس :
https://www.facebook.com/groups/nujumquran
تيك توك :
https://www.tiktok.com/@nujum_quran1
يوتيوب :
https://www.youtube.com/@nujum_quran1
#قناة_نجوم_القراء
#نجوم_القراء
#nujum_quran1
#رؤيا_فلسطين #فلسطين #اكسبلور
تابعوا حسابات رؤيا فلسطين على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة
www.instagram.com/RoyaPalestine/
www.facebook.com/RoyaPalestine/
www.x.com/RoyaPalestine/
www.tiktok.com/RoyaPalestine/
شاهد الفديو كامل : https://www.youtube.com/@9alilan
القليل من كل شيء أجده مثيرًا للاهتمام على الإنترنت. أتمنى أن تستمتع به
#shorts الفيل العملاق … اكتشاف أضخم كائن يعيش على سطح الأرض
في هذا الفيديو الفيل العملاق … اكتشاف أضخم كائن يعيش على سطح الأرض
الفيلة من أضخم الحيوانات التي تعيش على سطح الأرض، لكن ضخامة هذا الفيل فاقت التوقعات. هل رأيت فيلما بهذا الحجم من قبل؟ سبحان الله
#قليلا_من_كل_شيء
#shorts
Subscribe: https://bit.ly/2LtWPP8
Facebook: https://bit.ly/3fPu6SZ
Instagram: https://instagram.com/9alil.an/
TikTok:
التخلص من تكيسات المبايض-تكيسات المبايض مشكلة شائعة جداً ولها ارتباط جداً قوي مع مشكلة مقاومة الانسولين.-وحل هذه المشكلة سهل جداً وهي بكل بساطة التخلص من مشكلة مقاومة الانسولين عن طريق:1-خفض هرمون الانسولين: عن طريق تقليل النشويات واتباع نظام اللو كارب او الكيتو دايت، ايضاً الصيام المتقطع تعتبر احدى الطرق الفعّالة للتخلص من هذه المشكلة.2-خفض التهابات الجسم: عن طريق الامتناع عن الاكلات التي ترفع من التهابات الجسم مثل السكر والسكريات والدقيق الابيض والمعجنات والخبز الابيض واللحوم المصنعة مثل النقانق والمرتديلا، والدهون النباتية المعالجة مثل زيوت الطبخ، .وتناول اكلات تخفض من التهابات الجسم مثل الاوميقا3 الموجودة بالسلمون والسردين او ممكن تناولها على شكل مكمل، وتناول التوتيات والفراولة واضافة الكركم مع الطبخ، وتناول الخضار3-المرونة لضغوطات الحياة وضبط النفس، ولتقليل تاثير ضغوطات الحياة عليك بالمشي يومياً على الاقل 8 الاف خطوة ويفضل تكون تحت ضوء الشمس لمد الجسم فيتامين د المهم للتخلص من هذه المشكلة.👇