رسم سهل لاتيه ارت #shortvideo #icedlatte #icedcoffee #latteart

0

0

0

1

Mustafa Hosny

0

0

0

2

السجق الارمني على اصوله مع سر بهارته الرهيبة

1

0

0

6

عرايس اللحمة الها طعم مختلف اذا كانت على الفحم ...تتبيلة فخمه جدا
* المكونات ك
- كيلو لحمة خاروف مدهن
- 4 حبات بندورة
- حبة فلفل حلو
- حبتين بصل
- ملعقة دبس فليفلة
- ربع ضمة نعنع
- ربع ضمة بقدونس
- ملح
- فلفل اسود
- قرنين فلفل حار
- قشر ليمون
* البقدونسية
- كوب الا ربع طحينية
- ملح
-سن ثومه
- عصير ليمونه
- ماء حسب الحاجة
* مقبلات
- بصلتين
- ملعقة سماق
#عرايس #عرايس_لحمة #خاروف #لحمة #عرايس_لحمه #افرمها #أبو_يحيى_للوصفات_الصح #الاردن #فلسطين #بلاد_الشام

0

0

0

2

تطبق الصيام المتقطعاو لا؟!-هناك 4 هرمونات تفرز عند غياب الوجبات والنشويات وعند ممارسة النشاط والصيام وهي:1-الادرينالين2-الجلوكاجون3-الكورتيزول4-هرمون النمو-وبالجانب المقابل هناك هرمون واحد فقط يفرز عند تناول الوجبات والنشويات وهو هرمون الانسولين.هذا الشي يدل على ان الجسم مهيئ اكثر على ان يكون بحالة الصيام وتقليل عدد الوجبات وتقليل كمية النشويات بالغذاء،ومهيئ اكثر على زيادة النشاط والسعي بهذه الحياة..حسابات السوشيال ميديا👇

0

0

0

1

اغرب عاده عند الهولنديين لما ابنهم ينجح فى الدراسة 😱🇳🇱

0

0

0

6