⁣خطورة الجلوس لساعات طويله فى الحركه بركه #دكتوروليدشوقى

0

0

0

1

فلافل ولا احلى 👌
.
.
الطريقه :
في محضر الطعام اضيف :
٢ كوب حمص منقوع يوم كامل
ربطة بقدونس
ربطة كزبره
ربطه صغيره بصل اخضر
فصين ثوم
وافرمهم بالخلاط
.
.
لما تجهز معايا اقدر احطها في اكياس وافرزها بالفريزر لوقت الحاجه
.
.
قبل القلي اتبلها :
ملح وفلفل اسود وكمون وكزبره ناشفه ونص ملعقة صغيره بيكربونات الصوديوم
.
.
وبالعافيه عليكم 🌷🌷
@aziztime
.
.
.
.
.
.

1

0

0

1

⁣ازاي تعرف مين اللي زار بروفايلك على الفيسبوك 😳

0

0

0

1

⁣سر الصلاة التي يغفر الله بها الذنوب

0

0

0

1

الصحة والتغذية

0

0

0

2

محبي الشيخ | عثمان الخميس--⁣لمن لا يقبل النصيحة

1

0

0

4