الفيديوهات القصيرة إنشاء

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

قروب التيلقرام للاسلحة:
https://t.me/HAADGUNS
تابعوني على
صفحات التواصل الاجتماعي 👇👇:
إنستقرام فقط مافيه سناب حالياً
: http://instagram.com/alskakeen
للتواصل والاعلان من خلال الانستقرام DM
╝ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ╚
اشتراكك واللايك يعني لنا الكثير ❤️
و شكراً على المشاهدة

كيكة التمر 🥮🥧
المقادير
كوب تمر
كوب ماء مغلي
ملعقة صغيرة قهوة عربيه
180 غرام زبد بحرارة الغرفة
نصف كوب سُكر بني
2 بيض
ملعقة صغيرة فانيليا
ملعقة صغيرة بيكنك باودر
كوب طحين
توضع في الفرن على درجة حرارة 180 النار فقط التحت في الرف الوسط لمدة 40 دقيقة
الصلصة( نصف كوب سُكر بني، نصف كوب حليب، اصبع زبدة، رشة ملح)
للطريقة كامله وموضحة في الفيديو جربوها واندعولي والف عافية