فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

1

⁣قطعة رهيبة للألعاب

0

0

0

1

اشترك في القناة وفعل جرس 🔔 التنبيهات ليصلك كل جديد

قائمة مقاطع ٣٠ ثانية فأقل للنشر في حالات الواتساب والسناب:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLjmCBC6YwAF

📌 قناة الشيخ صالح العصيمي على اليوتيوب (الدروس الكاملة)
https://www.youtube.com/channe....l/UCdFHxmDMO8gKRJ4gV

📌 قناة الشيخ صالح العصيمي على التلغرام (الدروس الكاملة)
https://t.me/alosimichannel



📌 حساب الشيخ صالح العصيمي على تويتر
https://twitter.com/Osaimi0543?s=09


📌 قناة قطوف العصيمي (المقاطع القصيرة)
https://www.youtube.com/channe....l/UC1M2LA5PSBQPg11C2

📌 قناة (قطوف العصيمي) على التلغرام

https://t.me/Qutofosaimi

📌 قناة الشيخ صالح العصيمي العامة على التلغرام
https://goo.gl/hvxhWK

📌 حساب الشيخ صالح العصيمي على الفسيوك
Fb.com/Osaimi0543

📌 مجموعة الشيخ صالح العصيمي على الواتساب

https://chat.whatsapp.com/J98KRE6OhAN3Cyov1RWU9B

⁧#حالات_واتساب‬_العصيمي #shorts

0

0

0

1

يدوي، صناعي، أشغال يدوية، تفصيل

0

0

0

1

المبطن الليبي
المكونات
ثلاث حبات بطاطس وسط
ربع كيلو لحم مفروم
2 حبه بيض
بقسماط
دقيق
2 حبه بصل مفروم
ربع كوب بقدونس مفروم
البهارات
ملعقه كبيره فلفل اسود
ملعقه كبيره كركم
ملعقه كبيره بهار فلفل حار
ملعقتين ملح كبيره
طريقه التحضير
نقطع البطاطس شرايح بالعرض نفس ماهو موضح بالفيديو شرايح تكون متوسطه السمك ونجهز حشوه اللحم الي نحشي فيها البطاطس
الحشوه عباره عن لحم مفروم مع بصل مفروم وبقدونس وصفار البيض وملعقتين بقسماط وملح وفلفل اسود وبهار احمر حار وكركم ونخلطهم ونحشيهم بالبطاطس نفس ماهو موضح بالفيديو
وبعدها نجهزها للقلي ونغمسها في بياض البيض مع الدقيق والبقسماط
اول شي دقيق بعدها البيض ونحطها على نار تكون متوسطه

والله عليك يابو العز

0

0

0

1

⁣تحدي النطق في الانجليزي-دليلك للانجليزي

1

0

0

4