فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

2

⁣طريقة جامدة جدا لتطوير اللغة

1

0

0

2

⁣خدعة رهيبه في نظام الوندوز

1

0

0

2

ديني، تطوير الذات، نصائح

1

0

0

3

أفضل طريقة لشوي الدجاج في الفرن بطعم لذيذ ولا يقاوم أفضل من أفضل المطاعم تحضر في المنزل وبكل سهولة مع رباح محمد

المكونات أفضل وصفة لشوي الدجاج في الفرن

نقطع الدجاج إلى شكل الفراشة
الثوم المهروس – عدد 3
زبادي - 2 ملعقة كبيرة
عصير الليمون - 2 ملعقة كبيرة
كزبرة - 1 ملعقة صغيرة
بصل مجفف - 1 ملعقة صغيرة
بابريكا - 2 ملعقة صغيرة
الهيل - نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة
زيت - ثلث كوب
صويا صوص - 2 ملعقة كبيرة
نغطيها بورق الزبدة - ثم بورق القصدير

سلطة المرافقة

نفرم باقة من البقدونس
نفرم بصلة متوسطة الى شرائح
ملح
سماق
عصير الليمون
زيت الزيتون
ندهن معجون الفلفل وزيت الزيتون على الخبز
القليل من السلطة المحضرة

تعمل الترجمة بأكثر من لغة ، لكن عليك تشغيل إعدادات الترجمة واختيار اللغة المناسبة وستعمل الترجمة بشكل جيد. إذا لم تظهر إعدادات الترجمة ، فسيتعين عليك تحديث تطبيق YouTube وستعمل الترجمات المصاحبة. CC.

The translation works in more than one language, but you have to turn on the subtitle settings and choose the appropriate language and the translation will work fine. If the subtitle settings do not appear, you will have to update the YouTube app and the subtitles will work.

وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد

#رباح_محمد
#rabah_mohamad
#مطبخ #طعام #حلويات #حلى #اكلات

1

0

0

2

⁣الاسكتش 10 البرص بطريقه كريتف

0

0

0

2