فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

0

3

فن العمارة

1

0

0

1

⁣أفضل شنطة 😍

1

0

0

2

دعاء كرسون Follow ur child

0

0

0

3

صدور دجاج مدخنه
.
.
استخدمت بابريكا مدخنه اسبانيا وعندهم الحلوه والحراق من حساب:

@lachinatame
@lachinatame
@lachinatame
.
.
✅ الطريقه ✅
في مقلى اضيف كوب زيت زيتون
٦-٩ فصوص ثوم مهروس
ملعقة ونص طعام بابريكا مدخنه حلوه
نص ملعقة طعام مدخنه حراق حسب الرغبه
نص كوب بقدونس مفروم
ملح
.
.
نضيف الخليط على نص كيلو فيليه صدور دجاج وبطاطس مقطعه بالقشر
.
.
ندخل الدجاج والبطاطس على الفرن على حرارة ١٨٠
.
.
للدجاج : ٣٥ دقيقه
للبطاطس : ٤٥ دقيقه
.
.
وبالعافيه عليكم ♥️
@aziztime
.
.
.
.
.
.
.
#عزيزتايم
#طبخ
#مدخن
#السعودية
#جده
#فولو
#انستقرام
#دجاج
#saudiarabia
#saudi_food

1

0

0

2

معلومات

1

0

0

4