تخسيس وزن بشكل سريع مع الكابتن فهد المهر #ريلز #فهد

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

1

عبدالعزيز أكرم

0

2

موقع طريقة Tareekaa

1

0

1

Kashmiri Aloo Masala ASMR

Ingredients:
small potato -10-12
Mustard oil for frying potatoes
For Masala :

Fennel seeds - 1spoon coriander seeds- 1spoon
Black pepper -5-6
cloves -2
cinnamon stick - 1 inch
Green cardamom-2
curd - 2 caps
Kashmiri red chili powder -1 spoon

For Tempering:
Oil - 3 spoons
Asafoetida - ½ spoon
cumin seeds - 1 spoon
Salt - ½ spoon
Turmeric powder - ½ spoon
Red Chili powder - 1/2 spoon water - ½cup

#food #cooking #kitchen #recipe #kashmiridumalooasmr