الفيديوهات القصيرة إنشاء
دكتور إيهاب ماجد - استشارى الصحة النفسية والارشاد الأسرى والتربوى
#صانع_التغيير
#راعى_الاطفال_فى_مصر_والوطن_العربى
#الكوتش
أكاديمي ايهاب ماجد - المعادى - مصر
ت : 0201012836327
إرشاد أسرى وتربوى - تعديل سلوك -علاج نفسى كبار واطفال
علاج صعوبات التعلم واضطربات النطق والكلام
علاج اضطرابات التوحد - فرط الحركة وتشتت الانتباه
مقايس واختبارات نفسية
دورات وكورسات تطوير الذات
الفيس بوك
https://www.facebook.com/pg/Dr.EhabMaged
الإنستجرام
www.instagram.com/docihabmaged
1
0
0
3
يجوز للمضحي الأخذ من شعره وظفره عند الحاجة
0
0
0
2
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher
0
0
0
1
ثلوج بالكويت ❄
0
0
0
1
المبطن الليبي
المكونات
ثلاث حبات بطاطس وسط
ربع كيلو لحم مفروم
2 حبه بيض
بقسماط
دقيق
2 حبه بصل مفروم
ربع كوب بقدونس مفروم
البهارات
ملعقه كبيره فلفل اسود
ملعقه كبيره كركم
ملعقه كبيره بهار فلفل حار
ملعقتين ملح كبيره
طريقه التحضير
نقطع البطاطس شرايح بالعرض نفس ماهو موضح بالفيديو شرايح تكون متوسطه السمك ونجهز حشوه اللحم الي نحشي فيها البطاطس
الحشوه عباره عن لحم مفروم مع بصل مفروم وبقدونس وصفار البيض وملعقتين بقسماط وملح وفلفل اسود وبهار احمر حار وكركم ونخلطهم ونحشيهم بالبطاطس نفس ماهو موضح بالفيديو
وبعدها نجهزها للقلي ونغمسها في بياض البيض مع الدقيق والبقسماط
اول شي دقيق بعدها البيض ونحطها على نار تكون متوسطه
والله عليك يابو العز
0
0
0
1
صناعة أقوى الأسمدة العضوية | سماد الفيرمي كمبوست | سماد الديدان vermicompost
1
0
0
2
