الصحة والتغذية

2

0

0

2

رياضة

0

0

0

1

انظر، في الوقت الحاضر يقوم العديد من الناس بتثبيت مثل هذه المخابئ الكبسولة في الفناء الخلفي لمنازلهم، يمكن لهذه المخابئ الصغيرة أن تنقذ أرواحاً من هجمات نووية صغيرة، وفي داخلها مكان مخصص لمعيشة رجل، ولكن يمكنك أيضًا شراء كبسولات أكبر، ويوجد بداخله أيضًا مخزون غذائي لمدة ثلاثة أشهر. حتى يتمكن الإنسان من البقاء على قيد الحياة بداخله لمدة ثلاثة أشهر بعد الهجوم النووي، حتى تأتي المساعدة من الخارج.

1

0

0

2

لحم صغار من المطبخ اليمني ( شبيه المقلقل ) .....للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:@aziztime @aziztime @aziztime ..الطريقه :احمس حبة بصل مقطعه صغير مع الزيت..اضيف فلفل حار حسب الرغبه وفلفل حلو مقطع وثلاث فصوص ثوم مهروس..ملعقة ك صلصة طعام ..البهارات ( فلفل اسود، كمون ، ملح ) ..اضيف شرايح لحم او قطع مربعات صغيره حسب رغبتكم ( ربع كيلو ) ..واقلبها واقفل الغطا ١٠ دقايق ..اضيف شرايح بطاطس حبة كامله واغطيها ١٠ دقايق ..اضيف حبة طماطم مقطعه وبصل شرايح وبقدونس او كزبره حسب الرغبه..واغطيها واقلب كل فتره لين تستوي البطاطس واللحمه..وبالعافيه عليكم

0

0

0

1

⁣حاجات فاكر انها بتحصلك انت بس

1

0

0

2

⁣انقذوني#محمد_القفاري #برج_ايفل #muhammad_alqefari #القفاري

3

0

0

4