Shorts Create
ديني، نصيحة، نصائح، تطوير الذات
0
0
0
1
ديني، تطوير الذات، نصائح
0
0
0
1
سبع سنوات
0
0
0
2
البازين او العصيده بالطريقة الليبيه ،،،
@aziztime
.
.
الطريقه :
لعمل المرق:
احمس بصل مع زيت يتون بعدين اضيف صلصة طماطم واقلب.
.
البهارات :
فلفل اسود
بابريكا
كركم
ملح
.
اضيف قطع اللحم واقلبهم شويه
.
اضيف المويه المغليه واقفل لين يستوي
.
قبل لايستوي اللحم اضيف قطع بطاطس عشان تستوي مع بعض.
.
.
لعمل العصيده :
كوبين مويا مغليه بالقدر
.
اضيف عليهم كوب دقيق الشعير وملح وبدون تحريك .
.
اخلها تغلي من ٣٠ الى ٤٥ دقيقه لين تنشف المويه ويقل العجين.
.
اقفل عليها وبإستخدام ملعقة او خشبه اجلس اعجن فيها لين ماتثقل تماماً .
.
اسوي شكل هرمي او اي شكل.
.
واضيف اللحم والبطاطس والبيض المسلوق والمرق.
.
وبالعافيه
.
.
.
@aziztime
0
0
0
1
وجبة قبل تمرين "محترمة"
0
0
0
1
#اهداف #اكسبلور #تطويرالذات #طور_نفسك #تطوير #تحفيزالذات #كلام_من_ذهب #نجاح #تطوير_الذات
0
0
0
1
