الفيديوهات القصيرة إنشاء
#مستشارة التنمية البشرية والعلاقات الاسرية ولايف كوتش دولي "كيف نبني زواجاً ناجحاً"
3
0
1
3
الصحة والتغذية
1
0
0
1
انظر، في الوقت الحاضر يقوم العديد من الناس بتثبيت مثل هذه المخابئ الكبسولة في الفناء الخلفي لمنازلهم، يمكن لهذه المخابئ الصغيرة أن تنقذ أرواحاً من هجمات نووية صغيرة، وفي داخلها مكان مخصص لمعيشة رجل، ولكن يمكنك أيضًا شراء كبسولات أكبر، ويوجد بداخله أيضًا مخزون غذائي لمدة ثلاثة أشهر. حتى يتمكن الإنسان من البقاء على قيد الحياة بداخله لمدة ثلاثة أشهر بعد الهجوم النووي، حتى تأتي المساعدة من الخارج.
1
0
0
2
فن
1
0
0
2
شوربة الشوفان باللحم وشوربة رمضان الشهيره😍 ينعاد علينا وعليكم بالصحه والعافيه♥️♥️♥️
٠
٠
اعلان ،
٠
٠
☑️ حمست حبة بصل كبيره
٠
اضيف ٣ فصوص ثوم مهروسين
٠
كيلو لحم بقري مقطع مكعبات او حسب الرغبه
٠
بهارات حب ( هيل وورق غار وقرفه وقرنفل وخولنجان ولومي )
٠
علبة عصير طماطم ، مع ٣ ملاعق صلصة
٠
كمون وبهارات مشكله من اختيارك
٠
ضفت مويا مغليه واقفل لين تستوي اللحمه تقريباً ٤٠-٦٠ دقيقه
٠
٠
ضفت كوبين شوفان هناء حبة كامله
@hanaakitchenarabia
@hanaakitchenarabia
٠
ونستمر بالتحريك
٠
نغطي القدر ونتركها ٢٠ دقيقه
٠
لو ثقيله تقدروا تزودا مويا حسب رغبتكم
٠
٠
@aziztime
٠
٠
#خليك_بالبيت
#خليك_في_البيت
#كلنا_مسؤول
1
0
0
3
موعظة
1
0
0
1
