كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت قد أخت القدر الكافي من النوم ؟

تعريف بمبادرة خير جليس:
خير جليس هي مبادرة تهدف لنشر المعرفة وثقافة القراءة لجميع المتحدثين باللغة العربية عن طريق تلخيص الكتب الأكثر مبيعاً وتأثيراً في العالم وعرضها بطريقة سهله ومبسطة للمشاهد باستخدام تقنية السبورة البيضاء. في هذه المبادرة يتم التركيز على الكتب التي تعالج مواضيع تطوير الذات والتنمية البشرية وريادة الأعمال والتي بدورها ستسهم في إثراء المحتوى الثقافي العربي.


نشترف بدعمكم لنا عن طريق تسجيل العضوية عبر الرابط أدناه:
https://www.youtube.com/channe....l/UC16aC4Jti6tYAi0Lu

تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي:
انستاجرام:
https://www.instagram.com/khairjaleesbook
تويتر:
https://www.twitter.com/khairjaleesbook
فيسبوك:
https://www.facebook.com/khairjaleesbook
سبوتيفاي:
https://open.spotify.com/show/....0vInx8rVEFprbxZMM7Ne
ساوندكلاود:
https://soundcloud.com/khairjalees

#explore
#shorts
#viral
#اكسبلور #shortvideo
#shortsyoutube
#youtubeshorts

1

0

0

1

⁣ChefHaiderDeek

0

0

0

2

رسالة تمزق القلب.. الشابة تسنيم المدهون فقدت أفراد من عائلتها في غزة والضفة توجه رسالة لأخيها الذي قتله قناص الاحتلال برصاصة متفجرة في بطنه وقدمه أثناء وجوده في مسيرات سلمية خرجت نصرة لغزة بالضفة الغربية.. توجه رسالتها عبر هذه الحلقة من شهادة بودكاست..
رسالتها تمزق القلب لأخيها الشهـ.ـيد الذي لن يسمعها

هربت من الموت في أوكرانيا فاستشهدت مع أطفالها في غزة.. ولهذا السبب قنصوا أخي بالرصاص | شهادة بودكاست
معاناة الفلسطينيين لا تنتهي سواء كانوا في الضفة الغربية أو في غزة!
ضيفة هذه الحلقة من شهادة بودكاست تسنيم المدهون، فلسطينية مغتربة من الخليل، تزوجت شاباً من غزة بعد معاناة شديدة اضطرتها لإقامة مراسم الزواج في تركيا. تروي شهادتها حول حادثتين كسرتا قلبها وقلبتا حياتها رأساً على عقب، وهما استـ.ـشهاد شقيقها مصعب بطريقة مؤلمة جداً خلال مظاهرة سلمية خرجت للتنديد بالحرب على غزة فأصابه قناص من جيش الاحتلال برصاصة متفجرة في بطنه أودت بحياته. وبعدها بفترة قصيرة تلقت خبر استشهاد أخت زوجها "منال" التي هربت من حرب أوكرانيا للنجاة بنفسها وبأطفالها وعادت إلى غزة لكن فاجعة الموت كانت أقرب إليها، وبقيت طفلتها زينة الناجية الوحيدة لتروي كيف استشهدت عائلتها أمام عينيها، والمعاناة المستمرة بمنع طفل تسنيم الرضيع من مرافقتها لأن والده من غزة.
#شهادة_بودكاست جميع الحقوق محفوظة ٢٠٢٤

0

0

0

1

#shorts

0

0

0

1

تكملة الفيديو على
قناتي باليوتيوب / (beebodhari)

*استشير طبيبك قبل تناول اي مكمل جديد ،خاصه إذا كنت تتناول ادوية ولديك مشاكل صحية .
ممارس بالطب التكاملي /محمد الغريب
/
متجري الخاص في بوتيكات

‏https://dl.boutiqaat.com/MohammedAlgharibBoutique

انستجرام instagram

‏https://instagram.com/bee.bodhari

سناب شات snapchat

‏https://www.snapchat.com/add/bbee.bodhari

تيك توك tik tok
‏https://www.tiktok.com/@bee.bodhari?_t=8cDjgh8IdJy&_r=1

‏youtube يوتيوب
‏https://www.youtube.com/@Beebodhari
تويتر twitter
‏https://twitter.com/BBodhari
#قطر #دبي #الطب #اعشاب #الصحه #رياضه #لياقة #fitness #health #سمنة #نحاف #الكويت#السعودية#تعب #ارهاق #مشاكل #اكل_صحي #دايت #انتفاخات_البطن #امساك #اسهال #قشره #تساقط_شعر #فراغات_شعر #بوضاري #بوضاري_الطب_التكاملي #محمد_بوضاري
‏www.iherb.com/me/beebodhari
كود خصم اي هيرب
‏aue3942

1

0

0

2