muscle clinic-أهمية Foam roal و فوائدها

1

0

0

24

هل التمر يزيد الوزن
هل تعلم أن التمر يمكن أن يكون حليفك في الحفاظ على وزنك خلال الصيام؟ في هذا الفيديو، نكشف الحقيقة وراء أساطير التمر والوزن. تعرف على كيفية الاستفادة من الألياف الغنية في التمر للتحكم في شهيتك والحفاظ على توازن السعرات الحرارية اليومية. لا تدع الأساطير تخدعك؛ اكتشف كيف يمكن للتمر أن يكون جزءًا من نظامك الغذائي دون التأثير على وزنك.
#التمر_والوزن #التمر_والصيام

1

0

0

1

كيمياء، تجارب، تعليم، مختبرات

0

0

0

1

كل بدعة ضلالة,بدعة,كل بدعة ضلالة وكل ضلالة في النار,شرح حديث في النهي عن البدع [ كل بدعة ضلالة,البدعة,بدعة حسنة,شرح حديث في النهي عن البدع [ كل بدعة ضلالة وكل ضلالة في النار],ضلالة,البدعة الحسنة,بدعة حسنة مالك,لكل من قال يوجد بدعة حسنة,الرد على من قسم البدعة,التراويح بدعة حسنة,هل في بدعة حسنة,هل هناك بدعة حسنة,و إياكم و محدثات الأمور ، فإن كل محدثة بدعة و كل بدعة ضلالة | الشيخ صالح الفوزان,البدع,ضلال,الضلال

1

0

0

2

⁣كيف تعزم احد بالانجليزي-دليلك للانجليزي

1

0

0

2

"في كتب لبنان لا يوجد ذكر لفلسطين" يشرح السيد قاسم عينا مدير بيت الصمود في هذه الحلقة من بودكاست فاهم قصدي الصعوبات التي يواجهها الطفل الفلسطيني في دول الشتات، وأزمة البحث عن هويته الفلسطينية.. وكيف حاول السيد قاسم زراعة الروح الوطنية في هؤلاء الأطفال الأيتام.الفلسطينيون في المخيمات بلبنان #بودكاست #بودكاست_عربياللاجئ "أبو الأيتام".. قصة الفلسطيني الذي غيّر حياة المئات من أبناء الشهداء! | بودكاست فاهم قصديتخيل أن تكون لاجئًا فلسطينيًا في لبنان، بعيدًا عن الوطن ومواجهاً للتحديات. هذا هو واقع بطل هذه الحلقة بودكاست "فاهم قصدي" اليوم. قاسم عينا مدير "بيت أطفال الصمود"، والذي بدل الاستسلام لليأس، اختار هذا الرجل طريقًا استثنائيًا: تكريس حياته لرعاية ورعاية مئات الأيتام الفلسطينيين الذين فقدوا ذويهم. على مدار عقود، شهد تحولهم من أطفال إلى أطباء ومهندسين وحتى وزيرة! في رحلة مؤثرة إلى عالم المخيمات الفلسطينية في لبنان، واستمع إلى قصة عطاء لا تُنسى وكفاح رجل صنع المعجزات. بودكاست فاهم قصدي من تقديم تسنيم النخيلي

1

0

0

3