😲 أفضل الأطعمة لزيادة النشاط والحيوية - السر في هذه القائمة!
"اكتشفوا الطريقة الطبيعية لزيادة النشاط والحيوية دون الحاجة لمشروبات الطاقة! في هذا الفيديو القصير، أكشف لكم عن قائمة من أفضل 10 أطعمة تُعزز من نشاطكم وتُبعد الكسل. من السمك والأفوكادو إلى الموز، كل هذه الأطعمة سهلة الوصول ومفيدة لصحتكم.!"

#أطعمة_النشاط #أطعمة_الطاقة #الصيدلي_حازم_منير

1

0

0

1

في السودان شعب أعزل يتعرض لأبشع أنواع الظلم والعنف على يد مليشيات مسلحة. المخيف أكثر أن تلك المليشيات لم تعد تخشى الحساب أو العقاب، لذلك يقوم أفرادها بتصوير جرائمهم ونشر مقاطع فيديو صادمة توثق بشاعة الانتهاكات! لمعرفة ما يجري هناك استضفنا الناشطة السودانية "مها بخيت" في هذه الحلقة من بودكاست فاهم قصدي..
المليشيات في السودان توثق جرائمها بالصوت والصورة #بودكاست #بودكاست_عربي

يحدث في السودان؛ اغتصاب النساء أمام ذويهن | بودكاست فاهم قصدي
مع اندلاع الحرب في السودان بين قوات الدعم السريع والجيش السوداني أصبح الوضع جحيماً لا يطاق خاصة على نساء السودان. مع انتشار حوادث اغتصاب سيدات السودان وانتشار أكثر مقاطع فيديو توثق أكثر من جريمة اغتصاب جماعي لفتاة أو سيدات يتم اختطافهن من منازلهن.
"تستضيف تسنيم النخيلي في هذه الحلقة من #بودكاست_فاهم_قصدي؟ الناشطة السودانية "مها بخيت" لتوضح للعالم ماذا يجري في السودان؟
هذه الحلقة هي شهادة ناجية من حرب السودان تسلط الضوء على ما يجري من جرائم اغتصاب جماعي ضحاياها نساء سودانيات.. كيف يتم استخدام اغتصاب نساء السودان كسلاح في المعارك؟. وكيف أصبحت الفتيات يبحثن عن حبوب منع الحمل خوفاً من الحمل بسبب الاغتصاب؟. وكيف أصبح الاغتصاب في السودان وسيلة انتقام يتفنن منفذوها في تنفيذها بهدف اذلال نساء السودان من اغتصاب النساء أمام ذويهن أو بيعهن في الأسواق وغيرها من أعمال وحشية.


#بودكاست_فاهم_قصدي
#فاهم_قصدي
#بث_حديث

0

0

0

1

⁣شاهد ذئب النحل عن قرب

0

0

0

1

تحدي

0

0

0

1

⁣الشركات هتقلد حركة الايفون الجديدة

0

0

0

1

⁣ازاي تبقي مميز وتشرح وتعمل محتوي سهل وبسيط

0

0

0

1