الفيديوهات القصيرة إنشاء
تاريخ الكوكب
1
0
0
3
#صانع_التغيير #راعى_الاطفال_فى_مصر_والوطن_العربى #الكوتش
دكتور إيهاب ماجد - استشارى الصحة النفسية والارشاد الأسرى والتربوى
#صانع_التغيير
#راعى_الاطفال_فى_مصر_والوطن_العربى
#الكوتش
أكاديمي ايهاب ماجد - المعادى - مصر
ت : 0201012836327
إرشاد أسرى وتربوى - تعديل سلوك -علاج نفسى كبار واطفال
علاج صعوبات التعلم واضطربات النطق والكلام
علاج اضطرابات التوحد - فرط الحركة وتشتت الانتباه
مقايس واختبارات نفسية
دورات وكورسات تطوير الذات
الفيس بوك
https://www.facebook.com/pg/Dr.EhabMaged
الإنستجرام
www.instagram.com/docihabmaged
0
0
0
1
العصارة البطيئة بتعمل ايسكريم 😍😍
1
0
0
2
Abdurahman Afia
0
0
0
1
الطريقه :
٢٥٠ جرام سبانخ مفروم ( استخدمت المجمده ) وصفيتها من المويه اللي فيها باستخدام قطعة قماش.
.
اضيف عليها نصف كوب موزاريلا منزوعة الدسم. .
اضيف ٣ حبات بياض البيض .
فلفل اسود وملح .
اضيف الخليط على ورق الزبده واسويه بشكل مربع وبالفرن ١٥ دقيقه على حراره ٢٠٠ سي. .
.
لعمل الحشوه :
في مقلى اضيف ملعقة زيت زيتون .
اضيف نصف حبة بصل مقطع صغير ،،،،، اضيف حبة ثوم مفروم ،،،، واضيف نصف حبة فلفل احمر رومي مقطع صغير ،،،، واضيف حبة جزر مبشوره ،،،،، واخر شي اضيف بقدونس مفروم ملعقة طعام تقريباً ،،،
واغطي على المكونات دقيقتين وبس. .
ولما تستوي احطها بصحن واضيف عليها حبة بيضه كامله واخلطهم. .
.
لما تستوي السبانخ اضيف عليها الخليط والفها زي الرول ...
وبالفرن ٢٥ دقيقه على حراره ٢٠٠ سي. .
وبالعافيه ...
@aziztime
0
0
0
1
طمأنينة Tamanina
1
0
0
1
