أفضل وأسوأ الأطعمة لمريض السكري – احذر هذه الأغذية! هل تعلم أن بعض الأطعمة ترفع السكر في الدم بسرعة، بينما تساعد أخرى على تنظيمه وخفضه؟ 🤔 في هذا الفيديو، سنكشف لك الأطعمة التي تؤثر على مستويات السكر، وما يجب عليك تناوله أو تجنبه إذا كنت مريض سكر. 📌 أطعمة ترفع السكر في الدم: 🔴 العيش يرفع السكر 🔴 المانجو ترفع السكر 🔴 القهوة ترفع السكر 🔴 الشمندر يرفع السكر 🔴 الحلويات ترفع السكر 🔴 العنب يرفع السكر 🔴 الفواكه المجففة (يجب الابتعاد عنها إذا كنت مريض سكر) ✅ أطعمة تخفض أو تنظم السكر: 🟢 العدس يخفض السكر 🟢 اللوز يخفض السكر 🟢 الصبار يخفض السكر 🟢 الأفوكادو يخفض السكر 🟢 الخضروات الورقية تُنظم السكر 🟢 البيض يُنظم السكر ⚠️ إذا كنت مهتمًا بصحتك، لا تفوت مشاهدة هذا الفيديو! 👀 سنقدم لك نصائح غذائية ذهبية للحفاظ على مستوى السكر في الدم وتحسين حياتك اليومية. 🔔 اشترك في القناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد عن التغذية والصحة! 📢 شارك هذا الفيديو مع أصدقائك وعائلتك ليعرفوا أكثر عن تأثير الطعام على السكر في الدم! #السكر #مرض_السكري #تغذية_صحية #خفض_السكر #رفع_السكر #الأكل_الصحي #نظام_غذائي #صحة #البحر_الاحمر #مسلسل_سيد_الناس #احلي_ذكري #ليله_القدر #ليله_٢٧ #معسر_يناشدكم_وينخاكم #منه_فضالي #ام_عبدالله_الزهراني_تنخاكم1 #الخرطوم #رمضان27 أفضل الأطعمة لمرضي السكري,أفضل واسوأ المشروبات لمرضى السكر,مرض السكري,أسوء 10 أطعمة لمرضى السكري,أفضل وأسوأ 5 أطعمة للحموضة,افضل واسوأ الاطعمة لمرضى التهاب المفاصل,أطعمة ممنوعة لمرضى السكري,الاطعمه الممنوعه لمرضى السكر,المشروبات الضارة لمرضى السكري وترفع السكر في الدم,ارشادات هامة لمريض السكر,افضل افطار لمريض السكر,ارشادات عامة لمريض السكر,تعرّف على أنواع المكسرات المناسبة لمريض السكري,فواكه مسموح بها لمريض السكر,مرض السكر,تجنب اكل هذه الأطعمة أفضل 10 أطعمة صحية لمرضى السكر,مرض السكري,السكري,أطعمة لمرضى السكري,أفضل الأطعمة لمرضى السكري,أفضل أكل لمرضى السكر,أفضل الأطعمة لمرضى السكر,افضل سناك لمريض السكر,أفضل واسوأ المشروبات لمرضى السكر,مرض السكر,أسوء 10 أطعمة لمرضى السكري,السكر التراكمي,أطعمة ممنوعة لمرضى السكري,أطعمة مناسبة لمرضى السكري,افضل وجبات خفيفة وسريعة لمرضى السكر,وجبات خفيفة لمرضى السكري,افضل ١٠ وجبات خفيفه لمرضى السكري,الاطعمة المفيدة لمرضى السكري,مريض السكر

1

0

0

2

⁣الجفاف والماء والأملاح والتشنج المفاجئ للعضلات

0

0

0

1

يدوي، صنع يدوي، أشغال، صيانة

1

0

0

2

#shorts
الفراخ النية فيها الكثير من البكتيريا.. كامبيلوباكتر وسالمونيلا وغيرهم..
أكثر من 300 الف شخص في أمريكا فقط بتصيبهم امراض كل سنة بسبب البكتيريا اللي في الدجاج..
فهل الصح هو اننا نغسلها كويس قبل مانطبخها؟ ولا لأ؟


👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع

📮 انضم إلى جروب تيليجرام ليصلك كل جديد القناة وكل المواضيع المهمة من موقع الدكتور:
https://t.me/eldoctoooor

👨‍⚕️ وشرفنا بزيارة موقع الدكتور الجديد:
(أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل)
https://eldoctoor.com

🔺 اشترك في القناة الاحتياطية "كنوز قناة الدكتور" واستمتع بمقاطع قصيرة مختارة كل يومين:
https://www.youtube.com/c/KonoozEldoctoor

💌 واشترك في القائمة البريدية لكي لا ينقطع التواصل ولا يفوتك أي شيء مفيد:
https://mailchi.mp/c241c939f58....1/eldoctoor-sign-up-

📺 ويمكنك متابعة قناة الدكتور على ديلي موشن في حالة إغلاق قناة يوتيوب لأي سبب:
https://www.dailymotion.com/Eldoctooor

🟦 وتابع صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor

💙 واتشرف بمتابعتكم لحساباتي الشخصية على انستاجرام وفيسبوك وتويتر:
https://instagram.com/eldoctoor.official
https://twitter.com/MohamedEMansour
https://www.facebook.com/mohamed.mansour.336717/

Post-production: @omardagher

🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بعدد من مستشفيات بريطانيا

1

0

0

1

ديني، الاسلام، نصيحة

0

0

0

1

معلومات

2

0

0

3