الفيديوهات القصيرة إنشاء
أخيرا ربنا استجاب دعائي المستحيل 🤩 #الدعاء_المستجاب #الدعاء_المستحيل #الدعاء_بيقين
0
0
0
2
ملكة النمل حطت بيض جديد
0
0
0
1
اخيرا شكل وتصميم وحش سامسونج s25 ultra الجديد 😱 | والفرق بين s24 ultra و s25 ultra الجديد بالتفصيل ف التصميم + هل التصميم عجبك ولا لا 🥰 #المبرمج_اشرف_مصطفي
#التقني_اشرف_مصطفي
#المهندس_اشرف_مصطفي
#الخبير_التقني_اشرف_مصطفي
2
0
0
5
تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في تقليل الإمساك بفضل محتواها العالي من الألياف والعناصر الغذائية. البروكلي يحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان التي تعزز حركة الأمعاء. التفاح غني بالألياف القابلة للذوبان، مثل البكتين، التي تساعد في تحسين الهضم. البرتقال يحتوي على نسبة عالية من الألياف والماء، مما يساهم في تليين البراز وتسهيل مروره. الكيوي معروف بقدرته على تحسين الهضم بفضل احتوائه على إنزيم الأكتينيدين الذي يعزز حركة الأمعاء. تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتقليل الإمساك بشكل طبيعي.
0
0
0
1
مقاطع دينية
0
0
0
1
كمامة تي في | Kammameh TV
لما يكون صاحبك شغل فضايح 😂🤞🏻🤣
1
0
0
3
