تعليم

0

0

0

2

سحر الأفوكادو! نقدم لكم عشر فوائد مذهلة لهذه الثمرة الغنية بالعناصر الغذائية، من تعزيز صحة القلب إلى دعم نمط الحياة الكيتو. 🥑✨ تعرفوا على كيفية استفادة جسمكم من الأفوكادو، سواء كنتم تعانون من الإمساك، تحاولون تقليل الدهون الثلاثية، أو حتى إذا كنتم حوامل وتحتاجون إلى حمض الفوليك. لا تفوتوا هذه المعلومات القيمة للحفاظ على صحتكم بشكل طبيعي ولذيذ
#أفوكادو #فوائد_الافوكادو #الصيدلي_حازم_منير

2

0

0

2

⁣النمل عندهم عيون بس مايشوفون !

0

0

0

1

ما الذي يجعل الإنسان صابراً قوياً لحظة وقوع المصيبة؟.. يجيب عن هذا السؤال الأسير المحرر الذي فقد عائلته في غـ.ـزة مصطفى أبو معمر في هذه الحلقة من شهادة بودكاست، ويشرح تفاصيل الفاجعة التي ألمت به بعد استهداف منزلهم وهو بعيد عن زوجته وأطفاله!
يتحدث الأسير المحرر مصطفى أبو معمر، عن استهداف عائلته واستشـ.ـهاد 25 شخصاً منهم، وكيف فقد عائلته بالكامل في مدينة رفح جنوب قطاع غزة، وتفاصيل الفاجعة التي مرت به وهو بعيد عن أسرته يمارس عمله في لجان الطوارئ، وعن اللحظة التي تلقى بها الخبر من مراسل الجزيرة وائل الدحدوح عبر اتصال هاتفي. وينقل في هذه الحلقة من شهادة بودكاست هول وبشاعة المشهد وكيف وجد أطفاله أشلاء صغيرة داخل كيس ملقى على أرض المستشفى.. ويشاركنا أيضاً الرسائل الأخيرة التي أرسلتها زوجته قبل استشـ.ـهادها وبسبب سوء الإنترنت لم تصل إليه إلا بعد وداعها..

1

0

0

2

Rust Legion

0

0

0

1

⁣التسريبات أيًا كان مصدرها سبب رئيسي لتلف الخرسانة.-مهندس عبدالغني الجند

1

0

0

1