الفيديوهات القصيرة إنشاء


فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

فوائد التمر على الماء - مع السمسم وحب الرشاد - القرنفل والزنجبيل - الحبة السوداء وزيت الزيتون #تمر #ماء #الماء #سمسم #حب_الرشاد #القرنفل #الزنجبيل #حبة_البركة #زيت_زيتون #طعام #فوائد #صحة #وصفة #وصفات #قناة_الوصفات_الزوجية #infoburst