رياضة

1

0

0

2

شخبطة Sha5bata

3

0

0

2

طريقة كيكة التفاح )

3 حبات تفاح مبشور بدون قشره وفنجال قهوة سكر وملعقتين قرفة وعصرة ليمون نحطها على النار لين يذبل التفاح ونطفي عليها النار ونخليها تبرد ونكمل باقي المقادير علبه زبادي نادك وبنفس علبه الزبادي نصف علبه زيت الزيتون و 1 سكر ملعقه صغيره فانيلا 3 حبات بيض 2 دقيق وملعقه كبيره بيكنج باودر كلها المقادير نخلطها ونحطها في الصينيه ونحط عليها التفاح ونشغل عليها من تحت لين تستوي ونعمرها من فوق ونطلعها ونخليها تبرد ونزينها بالصوص الابيض 1 حبات كيري ونص حليب نستله ونخلطها وتزينها خطوط وتزينها بتوفي وبيكان وبالعافية

0

0

0

1

Pulse Mojito ASMR || #shorts #asmr #indianasmrworld #pulse #mojito #food #cooking #streetfood

1

0

0

2

#رواسخ #فكر# الحكاية_بشكل_جديد

حلقة جديدة من برنامج #من_زاوية_أخرى بعنوان:
مجتمع بلا ضمير
مع سامر إيبش
تأتيكم غدًا الساعة 9 مساءً بتوقيت مكة المكرمة
على منصات #رواسخ

تابعونا على الفيس بوك:
https://www.facebook.com/rawasekh.kw
https://www.facebook.com/FikrYouth/

تابعونا على تويتر:
https://twitter.com/rawasekh
https://twitter.com/fikryouthkw

تابعونا على الانستجرام:
https://www.instagram.com/rawasekh.kw
https://www.instagram.com/fikryouth/


تابعونا على التليجرام:
https://t.me/Rawasekh

تابعونا على الساوند كلاود:
https://soundcloud.com/rawasekh


تابعونا على أوديسي:
https://odysee.com/@FikrYouth

تابعونا على فيميو:
https://vimeo.com/rawasekh

0

0

0

1

لمن يواجه انتفاخ البطن مع الكيتو دايت يفضل الانتقال الى نظام الكيتو كلاسيك وتجنب المكسرات والبذور ومنتجات الالبان مثل القشطه والاجبان، ايضاً يفضل تناول خضار خفيفه على الامعاء مثل الخيار والطماطم والكوسه وتكون مطبوخه.

0

0

0

1