الفيديوهات القصيرة إنشاء
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher
0
0
0
3
مع عبير- with abeer
1
0
0
3
مكرونه الخضروات والجبن 👌
٠
٠
للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي:
@aziztime
@aziztime
٠
اعلان
٠
☑️ نحمس بصل مقطع صغير بكمية من الزبده
٠
نضيف كمية مشروم حسب الرغبه
٠
ضفت خضار مشكل من داري
@darifoods
٠
وتبلة بفلفل اسود وملح وكيجن فقط
٠
ضفت شوية مرق خضار
٠
ضفت كريمة طبخ والكميه حسب الرغبه
٠
اخر شي ضفت جبنه موزاريلا من داري
@darifoods
٠
في النهايه اضيف على الوجه شبس مطحون اي نوع شبس تحبوه
٠
٠
وانتوا كمان شاركوا في تحدي داري اسهل واسرع وصفه بمنتجات داري
@darifoods
#شيف_داري
#شيف_داري
٠
٠
٠
#كلنا_مسؤول
#جده_الان
#خليك_في_البيت
#خليك_فدارك
2
0
0
4
عمر عبد الكافي
1
0
0
1
معلومات
1
0
0
2
