الفيديوهات القصيرة إنشاء

Video Player


Media error: Format(s) not supported or source(s) not found
Download File: https://qodwacdn.s3.me-south-1.amazonaws.com/upload/yt/1727525861_vxgr2GA5XaPGBHW.mp4

فيه حاليا ٣ مجالات مهم جدا تتعلمهم عشان تلاقي فرص عمل وتنجح في سوق العمل.
#سوق_العمل #البرمجة #التسويق #البيع



تناول بعض الأطعمة يمكن أن يؤثر سلبًا على إنتاج الكولاجين في الجسم. إليك بعض الأطعمة التي قد تقلل من إنتاج الكولاجين: 1. الأطعمة الغنية بالسكر: السكر الزائد يمكن أن يؤدي إلى تلف الكولاجين، حيث يرتبط السكر بالبروتينات ويضعفها. 2. الأطعمة المقلية: الدهون المستخدمة في القلي يمكن أن تساهم في التهاب الجسم وتلف الكولاجين. 3. الأطعمة المصنعة: تحتوي الأطعمة المصنعة غالبًا على مواد حافظة ومواد كيميائية قد تؤدي إلى تكسير الكولاجين في الجسم.
تعليقات
أظهر المزيد