الفيديوهات القصيرة إنشاء
الدكتور وسيم صالح
2
0
0
2
ساعة هواوي واتش 3 و3 برو
1
0
0
2
كرات الرز بالجبنه واللحمه المفرومهالطريقه :كوبين رز ابيض متوسط الحبة (رز مصري) واسلقهم مع مكعب مرقة دجاج لين يستوي الرز..في مقلى احمس البصل واضيف نص كيلو لحم مفروم واتبل ( ريحان ، فلفل اسود ، اوريقانو وملح ) ..اضيف عصير حبتين طماطم وملعقة ك صلصة طماطم واضيف شوية موية اخليها تتسبك واقفل عليها ..لما يبرد الرز اضيف عليه خليط اللحم المفروم ..واضيف كوب جبنة موزاريلا ونص كوب جبنه بارميزان واخلطهم جيداً ..اسوي كور واحشيها بجبنه موزاريلا ..اغلفها بدقيق وبيض وبقصمات ..يفضل افرزها لين تجمد بعدين اقليها بزيت متوسط الحراره لين تاخد لون ..وبالعافيه عليكم
0
0
0
1
هنتعرف على اهم اعراض القولون العصبى
#shorts
--------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_he....ikal1?igshid=wimz38y
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis
0
0
0
3
عبد السلام الشراري
2
0
0
5
