"اكتشف في دقيقة واحدة فقط أفضل 10 أطعمة لزيادة هرمون الذكورة! 🚀 من الأفوكادو إلى المحار، تعرف على الخيارات الغذائية التي تدعم صحتك الهرمونية. ⚡️ لكن انتبه، ليست كل الأطعمة مناسبة للجميع! 🚫 تعرف على الأسباب في الحلقة الكاملة المرفقة بأول تعليق. 👀 لا تنسى الإعجاب والمشاركة لمزيد من النصائح الصحية! 🌟"
#صحة_الرجل #هرمون_التستوستيرون #هرمون_الذكورة #الصيدلي_حازم_منير

2

0

0

2

⁣أعراض زيادة إفراز الغدة الدرقية وفرط نشاطها

0

0

0

1

تاريخ الكوكب

1

0

0

2

لحم مع البطاطا 🔥
المقادير
لحم مقطع مكعبات 🥩
بطاطا مقطعه مكعبات 🥔
بصل مقطع مكعبات 🧅
2 فص ثوم 🧄
معجون طماطم 🥫
التوابل( ملح، كركم)

الصلصة
افوكادو 🥑
كرفس ☘️
عصير الليمون 🍋
رشه ملح
فلفل حار 🌶

الطريقة كامله وموضحة في الفيديو كلش سهله وطيبه 😍🔥🤤

0

0

0

1

⁣لو هتشتري شاحن او سماعه للموبابل اسمع الفيديو ده

0

0

0

1

صناعة رقعة شطرنج عالمية من يدويات

0

0

0

1