Kurze Hose Erstellen

فن العمارة

7kaitm3mary

0

0

3

⁣الأطعمة الغنية بهورمونات السعادة ( مفاجأة من العيار الثقيل)👆👆

ProfessorMohammed

0

0

1

هل تعرف ما هو المعدن الأكثر تواجداً في جسمك؟ 🤔
#كالسيوم #الصيدلي_حازم_منير
الكالسيوم هو أكتر معدن موجود في جسم الإنسان، وهو أساسي لصحة العظام والأسنان. حوالي 99% من الكالسيوم في جسمك موجود في عظامك وأسنانك، والباقي موجود في الدم والعضلات. الكالسيوم مش بس بيقوي العظام، لكنه كمان مهم لوظائف القلب والعضلات، وكمان بيساعد في نقل الإشارات العصبية. عشان كده، لازم نتأكد إننا بناخد كمية كافية من الكالسيوم يومياً من الأكل زي اللبن ومنتجاته، والخضار الورقية زي السبانخ، وبعض المكملات الغذائية لو لزم الأمر. ولو نقص الكالسيوم في الجسم ممكن يسبب هشاشة العظام ومشاكل تانية.

hazemmonier

0

0

1

#shorts الكيكة الي اتفق الكل على لذاذتها رهيييبة كيكة القهوة

AyasSweets

0

0

1

Be sure to remember this tip! How to easily make a clamp bolt for fixing with your own hands?
#shorts #tips #diy #tricks #lifehack #tools #howto #ideas #diycrafts #homemade

SimpleCreative

0

0

3