Шорты создать

اطيب يالنجي بالخضار وقدمته مع الرمان مع بناتي وأجواء عائلية رائعة مع رباح محمد
مقادير الوصفة + صور الوصفة + تفاصيل الوصفة بالكامل مع الفيديو في موقعنا على الرابط
https://www.rabahm.com/2024/01/yalnci.html
المكونات
رز - 1 كيلو غرام
بصل - 1 حبة كبيرة في الحجم
بقدونس - نصف باقة
نعناع فريش - نصف باقة
ثوم - 1 ملعقة كبيرة
طماطم - 1 حبة كبيرة
فلفل أحمر - نصف حبة كبيرة
بشر ليمونة + عصير ليمونة كاملة
معجون الطماطم - 2 ملعقة كبيرة
معجون الفلفل الحار - هريسة - 2 ملعقة كبيرة
زيت الزيتون - 1 كوب 200 مل
دبس الرمان - ربع كوب
باذنجان
فلفل
ورق عنب
البهارات
ملح - 1 ملعقة كبيرة
نعناع مجفف - 1 ملعقة كبيرة
سماق - 1 ملعقة كبيرة
بن - قهوة - 1 ملعقة صغيرة
فلفل اسود - نصف ملعقة صغيرة
كمون نصف ملعقة صغيرة - اختياري
كركم - 1 ملعقة صغيرة
نحتاج الى
كمية ثوم صحيح
عود خشبي
كمية كافية من الماء
القليل من نعناع مجفف
القليل من السماق
ملح
عصير الليمون
تعمل الترجمة بأكثر من لغة ، لكن عليك تشغيل إعدادات الترجمة واختيار اللغة المناسبة وستعمل الترجمة بشكل جيد. إذا لم تظهر إعدادات الترجمة ، فسيتعين عليك تحديث تطبيق YouTube وستعمل الترجمات المصاحبة. CC.
The translation works in more than one language, but you have to turn on the subtitle settings and choose the appropriate language and the translation will work fine. If the subtitle settings do not appear, you will have to update the YouTube app and the subtitles will work.
وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد
انتسِب إلى القناة للوصول حصريًا إلى المزايا.
https://www.youtube.com/channe....l/UC0edHU-1V547Ijitp
▶ حساباتي الرسمية:
-----------------------------------------------
اليوتيوب : https://www.youtube.com/@RABAHM
واتساب : https://whatsapp.com/channel/0....029Va6B0neLikgIds9XN
فيسبوك : https://www.facebook.com/Chef.RabahMu/
انستغرام : https://www.instagram.com/chef.rabahmuhammed/
تويتر : https://twitter.com/Chef_RabahM
موقع الرسمي : https://www.rabahm.com/
تيك توك : https://www.tiktok.com/@chef.rabahmuhammed
-----------------------------------------------
#رباح_محمد
#rabah_mohamad
#vlog
#فلوق
#فلوك

لشراء أفضل السكاكين والمطويات قم بزيارة عالم السكاكين :
https://alskakeen.com
قروب التيلقرام للاسلحة:
https://t.me/HAADGUNS
تابعوني على
صفحات التواصل الاجتماعي 👇👇:
إنستقرام فقط مافيه سناب حالياً
: http://instagram.com/alskakeen
للتواصل والاعلان من خلال الانستقرام DM
╝ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ╚
اشتراكك واللايك يعني لنا الكثير ❤️
و شكراً على المشاهدة

#shorts
لو سألت اغلب الاطباء عن فيتامين دال هيقولو لك لو حللت وطلع ناقص خد لغاية ماتكمله
وماتاخدش اكتر من 4000 وحدة في اليوم
لكن لو سألت بعض اليوتيوبرز المشهورين عن فيتامين دال
هيقول لك خد كتير.. خد ومايهمكش .. ده بيقوي المناعة وبيحسن الجلد وبيحمي من الاكتئاب
من فترة بسيطة جالنا المستشفى شاب صغير عنده فشل كلوي ومحتاج غسيل كلى
كليتينه وقفوا تماما واتدمروا على مدار الشهور الاخيرة
كالعادة في الحالات دي بنحاول نلاقي السبب على امل نقدر نعالجه
حجزناه في المستشفى وعملنا كل الأشعات والتحاليل .. ولقينا السبب اللي دمر الكلى..
ارتفاع شديد في مستوى الكالسيوم في الدم لمدة شهور
لكن ليه الكالسيوم عالي؟
تحاليل كمان و يتضح ان مستوى فيتامين دال في الدم عالي جداً
نسأل الشاب المسكين ليه فيتامين دال عالي عنده كده
يتضح انه كان بياخد جرعات عالية من فيتامين دال وكالسيوم عشان سمع على الانترنت انه محتاج ياخد فيتامين دال وكالسيوم وفيتامينات تانية عشان يقوي مناعته في زمن الكوفيد
للأسف.. كان شاب صحته سليمة… دلوقت بيغسل كلى
ماتسمعش كلام نصابين السوشيال ميديا
👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع
📮 انضم إلى جروب تيليجرام ليصلك كل جديد القناة وكل المواضيع المهمة من موقع الدكتور:
https://t.me/eldoctoooor
👨⚕️ وشرفنا بزيارة موقع الدكتور الجديد:
(أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل)
https://eldoctoor.com
🔺 اشترك في القناة الاحتياطية "كنوز قناة الدكتور" واستمتع بمقاطع قصيرة مختارة كل يومين:
https://www.youtube.com/c/KonoozEldoctoor
💌 واشترك في القائمة البريدية لكي لا ينقطع التواصل ولا يفوتك أي شيء مفيد:
https://mailchi.mp/c241c939f58....1/eldoctoor-sign-up-
📺 ويمكنك متابعة قناة الدكتور على ديلي موشن في حالة إغلاق قناة يوتيوب لأي سبب:
https://www.dailymotion.com/Eldoctooor
🟦 وتابع صفحة "الدكتور" على فيس بوك:
https://facebook.com/Eldoctooor
💙 واتشرف بمتابعتكم لحساباتي الشخصية على انستاجرام وفيسبوك وتويتر:
https://instagram.com/eldoctoor.official
https://twitter.com/MohamedEMansour
https://www.facebook.com/mohamed.mansour.336717/
Post-production: @gannahmedia
🌹 تحياتي 🌹
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بمستشفيات جامعة ليستر- بريطانيا