التحول الكامل مع أكل التمر على معدة فارغة #التمر #صحة_الصباح #تنظيم_السكر

1

0

0

1

علوم

0

0

0

1

عرب في كوكب اليابان
⁣أول يوم في السعودية 🇸🇦 كيف تغيروا علي ونوح؟! #explore

0

0

0

1

اهزم خصمك بحركة مفاجئة في حال مسك راسك و خنقك Escape and win from headlock choke
#shorts
فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival

0

0

0

1

الصحة والتغذية

1

0

0

2

هيَ الدُّنيا تَروحُ بِنا وتَغدو
‏فلا كَدَرٌ يَدومُ… ولا صَفاءُ!

‏تَسُرُّ كما تَسوءُ…وكُلُّ شيءٍ
‏قضاءُ اللهِ هل رُدَّ القضاءُ؟!

‏إذا اشْتدَّ البَلاءُ عليكَ يوماً
‏فصبراً…إنَّما الصَّبرُ الدَّواءُ!

‏ويَكْفي أنْ تَرَى للخَلْق عَوْداً
‏لِخالِقِهِمْ… إذا اشْتدَّ البَلاءُ!

0

0

0

1