فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

0

0

0

1

شخبطة Sha5bata

2

0

0

2

حلا القمر .... سهل جداً ولذيذ..للمزيد من وصفاتي تابعوا حسابي :@aziztime @aziztime @aziztime ..الطريقه :في صحن اضيف ...:..كوب دقيق منخول ملعقة ص خميره رشة ملحعلبة قشطه..واعجنهم بيدي لين تتماسك العجينه..واسوي اشكال دائريه محشيه بجبنه كريميه او اي حشوه تفضلوها. ..واقليها بزيت غزير متوسط الحراره لين تاخد لون ...الحليب المكثف اخر شي ..وبالعافيه عليكم ..

0

0

0

1

لا تزعل عزيزي مريض السكر
#طعام_مرضى_السكر #مرض_السكر #الصيدلي_حازم_منير

1

0

0

1

تاريخ الكوكب

3

0

0

2

يرتقي المواطنين في القطاع دون معرفة أقاربهم وأصدقائهم فهناك النازحين شمال القطاع وجنوبه
تصوير محمود العمودي
#رؤيا_فلسطين #فلسطين #اكسبلور تابعوا حسابات رؤيا فلسطين على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة
www.instagram.com/RoyaPalestine/
www.facebook.com/RoyaPalestine/
www.x.com/RoyaPalestine/
www.tiktok.com/RoyaPalestine/

1

0

0

2