رياضة
0
1
كيف تحمي بصرك؟ المسألة جدًا بسيطة و نتائجها قوية مع الوقت ، والبصر نعمة لازم تحافظ عليها زين ملاحظة : اذا ماكان يمديك تطالع مسافة ٢٠ قدم ، اكتفي بإنك تغمض عينك لمدة ٢٠ ثانية 🏷 دراسة - إنتاجية - عمل - كتب - تركيز - كتاب - تطوير الذات - تحسين - اقتباس - اقتباسات - مكتبة - مكتب - دراسة - انتاجية - مذاكرة - كتاب
2
وجبات صحية
الصحة والتغذية
{ولقد نعلم أنك يضيق صدرك بما يقولون}#هيثم_الدخين #islam #quran #shorts
مجربة قرآنيه تغير حياتك في ثلاث ايام | عجائب سورة الشرح #اسرار_العارفين