عادل بن سالم بن سعيد الكلباني
إمام وخطيب سعودي من مواليد الرياض
إمام المصلين بالحرم المكي في تراويح رمضان 1429هـ،
يرتل القرآن ويإم بالمصلين فى المملكة العربية السعوية
****************************************************************
لمتابعة الشيخ عادل الكلباني:👇
https://bit.ly/AdelAlkalbani
****************************************************************
أجمل التلاوات التى سوف تسمعها بصوت الشيخ عادل الكلباني👇
https://bit.ly/livestreams_AdelAlklbani
أجمل المقاطع القصيرة للشيخ عادل الكلباني👇
https://bit.ly/shorts_AdelAlklbani
*****************************************************************
لمتابعة الشيخ عادل الكلباني على جميع مواقع التواصل الإجتماعي 👇
Facebook: https://www.facebook.com/AdelAlkalbani
Instagram: https://www.instagram.com/abuabdelelah/
Twitter: https://twitter.com/abuabdelelah
Snapchat: https://snapchat.com/add/adalkalbani
*****************************************************************
#عادل_الكلباني #قرآن_كريم
#سورة_العنكبوت -----------------------------------------------------------
للتواصل مع شبكة إنجاز ديچيتال:

للتعاقدات التجارية و النشر و الاعلان على القناة يرجى التواصل على رقم الواتساب التالى +971 58 691 5958
Whatsapp: https://wa.me/+971586915958

For business contracts, publishing, and advertising on the channel, please contact the following Whatsapp number : +971 58 691 5958

E-mail: info@injazdigital.org
Facebook: https://www.facebook.com/InjazDigital
WhatsApp: https://wa.me/+971586915958

0

0

0

1

تحدي

0

0

0

1

الدول التي تفرض أعلى نسبة #ضرائب على دخل مواطنيها

#سياسة_لس #منصة_أكثر #النمسا #اليابان #الدنمارك #سويسرا

0

0

0

1

فيديو مرعب للحظة التهام سمكة قرش لسائح روسي في الغردقة بمصر
فيديو مرعب للحظة التهام سمكة قرش لسائح روسي في الغردقة بمصر
فيديو هجوم سمكة القرش علي سائح روسي وابتلعه😲 | واصطياد «قرش الغردقة» المتسبب في وفاة سائح😲
فيديو هجوم سمكة القرش علي سائح روسي وابتلعه😲 | واصطياد «قرش الغردقة» المتسبب في وفاة سائح😲
شاهد.. اصطياد القرش الذي افترس سائح روسي في مصر
القصة الكاملة لالتهام سمكة قرش لسائح روسي في الغردقة.. وبيان من وزارة البيئة
هجوم سمكة قرش على سائح روسي فى الغردقة - مصر تغلق البحر الاحمر
🔞يخلع القلوب!! للكبار فقط!! قرش يلتهم سائح بالغردقة والصيادون ينتقمون منه!!
لحظة اصطياد سمكة القرش التي قتلت سائحا و🛑اخراجة من بطنها بعد 3 ساعات
لحظة اصطياد سمكة القرش التي قتلت سائحا روسيا بأحد شواطئ مدينة الغردقة في مصر
قرش الغردقة جديد عن قرب شاهد قرش الغردقة فى مقطع جديد واضح يظهر التفاصيل و لحظه اصطياد القرش مباشر
#قصص #hiddenworldseg
===================================
اشترك فى القناة من الرابط التالى :
https://www.youtube.com/channe....l/UCN-KQK5ZG-sPetAkN
======================
Facebook Page : https://www.facebook.com/HiddenWorldsEg
Instagram Account : https://www.instagram.com/hiddenworldseg/
Tiktok Account : https://www.tiktok.com/@hiddenworldseg
===========================

0

0

0

1

فيديو مختصر يوضح خطوات تعلم مهارة الفرونت ليفير
تم شرح المهارة بشكل مفصل اكثر في الفيديو في هذا الرابط:
https://www.youtube.com/watch?v=XGJ4QCVDcSA



مهارة الفرونت ليفير او front lever من مهارات الكاليسثنكس الرائعة الي تعتبر من مهارات الكاليسثنكس للمستوى المتوسط او المتقدم، بإمكانك تعلم الـ frontlever لوحدك اذا اتبعت الخطوات المذكورة بالفيديو دون الحاجة للتواصل مع مدرب. مهارة الفرونت ليفير من المهارات التي تفعل عضلات الظهر الداخلي والخارجي بشكل كبير وعضلات البطن والكور ايضا وتعتبر من مهارات الكاليسثنكس التي تسهل عليك تعمل مهارات رياضية أخرى وتعطيك القوة في عضلات جسمك.. الجواب عن سؤال: How to front lever موجود في هذا الفيديو الي فيه شر ح مهارة الفرونت ليفر وذكر أسرار مهارة الفرونت ليفير بالتفصيل..
من خلال اتباع الخطوات التالية في تعلم المهارة:
tuck front lever
tuck front lever raised
advanced tuck front lever
frog front lever
straddle front lever
negative straddle front lever
front lever raises

رياضة الكاليسثنكس من الرياضات القوية التي تعتمد على التمرين بوزن الجسم لاكتساب مهارات رياضية وبناء كتلة عضلية دون استعمال ادوات او الذهاب للنادي الرياضي 👊 بإمكانك تعلم رياضة الكاليستنكس في المنزل بنفسك تابعنا لمزيد من نصائح الرياضة وشروحات التمارين
تعرف على اختصارات أقوى رياضة وكيفية الوصول للمهارات المتقدمة بأسرع طريقة ممكنة مع جدول التمرين في المنزل، تعرف أيضا على النظام الغذائي وأنواع المكملات الغذائية المهمة لرفع لياقتك وبناء جسمك مع رياضة كاليسثينيس أقوى رياضة
ستجدون في قناتي جدول تمارين في المنزل لكل المستويات وشرح للمهارات في Calisthenics Arab ومعي أنا عبدالباري

فيديوهات تهمك:
احترف الكاليسثنكس بسرعة
https://youtu.be/KA0uGhG-x8A
النظام الغذائي الصحي لبناء العضلات
https://youtu.be/zMRILvDFVXA
الثبات على اليدين | تعلم الوقوف على اليدين
https://youtu.be/kXyieyD6JMw
شرح تمرين العقلة
https://youtu.be/uqEgylHDKvc


للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
calisthenicsbari@gamil.com


#كاليسثنكس_بالعربي #calisthenics_arabic
#كاليستينيس

0

0

0

1

اقتباسات إسلامية-تلاوة خاشعة

1

0

0

2