بهاي الطريقه زيادة النمو تصبح أضعاف مضاعفة

0

2

برامج التدریب والمتابعة الشخصية 🔽
https://baricali.com/
قناتي للقرآن الكریم 🌸
https://www.youtube.com/channe....l/UCfW9lQL4aIQC-7Tps
كن صدیقي على انستجرام 😇
/https://www.instagram.com/BARI.CALI

التمرن خلال الصيام يعد مفيدا في حالة كنت واعيا بفوائد وبطريقة التمرين خلال الصيام الصحيحة، في هذا الفيديو ذكرنا طريقة التمرن خلال الصيام وفوائد التمرن في الصيام حتى تكون قادر على اداء التمارين في رمضان بشكل صحيح

فيديوهات تهمك:
احترف الكاليسثنكس بسرعة
https://youtu.be/KA0uGhG-x8A
النظام الغذائي الصحي لبناء العضلات
https://youtu.be/zMRILvDFVXA
الثبات على اليدين | تعلم الوقوف على اليدين
https://youtu.be/kXyieyD6JMw
شرح تمرين العقلة
https://youtu.be/uqEgylHDKvc

للأعمال التواصل على الإيميل التالي | FOR BUSINESS
[email protected]

#كاليسثنكس_بالعربي #Calisthenics_Arab
#عبدالباري_تمرين

0

1

عرب في كوكب اليابان
⁣شو بتعلم ابني في الروضة اليابانية 😯 #shorts #japan #كوكب_اليابان #معلومات

0

1

كبسة دجاج بالخضروات 😍
٠
٠
اعلان
٠
٠
☑ حبة بصل كبيره شرايح ونحمسها بالزيت مع بهارات حب
٠
نضيف الدجاج ونقلبه يتحمر شوي
٠
نضيف ملعقتين صلصه كبار مع مويا ونقفل ١٥ دقيقه
٠
نضيف الخضروات حسب رغبتكم والمتوفر عندكم
٠
نتبل ببهارات مشكله وكركم وملح ونضيف ملعقتين كبار دبس الرمان
٠
نقفل عليها ١٠ دقايق
٠
نضيف ٣ كاسات كبار رز مزه مغسول
٠
ونغطي القدر وعلى نار هاديه ٣٠ دقيقه
٠
٠
☑ استخدمت قدور جرانيت مستر كوك
٠

المنتجات متوفرة في معرض بامكو بالسلام مول بجدة بوابة رقم 3
وجميع السوبرماركات ومراكز الأواني المنزلية
ولشراء المنتجات اون لاين يمكنكم طلبها عن طريق تطبيق @1zillion_ksa
‏@bamco_group
٠
٠
٠
#خليك_بالبيت
#اطبخ_بالبيت
#كلنا_مسؤول