الفيديوهات القصيرة إنشاء

شاهد احدث فيديو من الدكتور الكرماني: "فوائد فيتامين د : السر الصحي الذي يحتاجه جسمك"
https://www.youtube.com/watch?v=FTAxgme1dbw --~--
✅أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.
✍️ للتسجيل راسلنا عبر الواتساب:
https://wa.me/9647800002155
📩 راسلنا عبر الفيسبوك:
https://www.facebook.com/Goosnalban/
📷 تابعنا عبر الإنستغرام:
https://www.instagram.com/goosnalban/
💡 شاهد أيضاً
🔔 انقر علی الرابط أدناه واشترك في قناتنا :
https://rb.gy/nq9hxb
📅يتم نشر المحتوى في قناتنا يومي:
(الثلاثاء و الجمعة)
في تمام الساعة 11:30م بتوقيت بغداد
#غصن_البان
#دكتور_كرماني

طاسة لحمه مافيش اسهل من كده
المقادير :
½ كيلو مكعبات لحمه 🥩🥩
اللحمه انا استخدمتها من عرق الفلتو تنفع مع الكلاته او السمانه او الانتر كوت او الستيك هايخدوا اجمالي وقت نص ساعه بالكتير بس نكون مقطعينها مكعبات صغيره🥩
ملح وفلفل بس 🧂
قطع بصله
٢فلفل اخضر
٢ فص ثوم
مكعبات ١ حبة طماطم
ربع كوب كزبره مفرومه