محشي كرنب بالفراخ حكااااايه 😋🔥 ورقه وقلم واكتب مستني اي 👀⬇️ فرخه نفتحها ونشوحها ف طاسه بشويه زيت وننزل بالفرخه تتشوح ورشه ملح وفلفل اسود ونشوحها ع الجنبين نسلق الكرنبه ف مايه سخنه بتغلي ونقطع ورق ع حسب م نحب ونعمل خلطه المحشي رز مغسول ننزل عليه بطماطم وبصلتين مضروبين ف الخلاط وننزل ع الرز وخضره محشي نقطعها صغير وننزل بشويه زيت ومعلقه سمنه وملح وفلفل اسود وكمون وبابريكا وكل بهارات البيت ونقلبهم ونحشي الورق ونجيب حله وننزل ببصل وطماطم متقطعه ف الحله من تحت وننزل بالفرخه المتشوحه وننزل عليها بورق الكرنب كله ونغطيها ونحطها ع النار ربع ساعه ع اعلي حاجه وبعدين نسيبها نص ساعه ع نار هاديه واقلب وكللللللل👀 والف هنا للي هياكل♥️ #emazkitchen #food #viral #egypt #chef #arab #كرنب #محشي #فراخ

0

0

0

2

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر #فهد_المهر_قتال_شوارع #دفاع_عن_النفس كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher

1

0

0

2

تعليم

0

0

0

2

رياضة

1

0

0

2

*استشير طبيبك قبل تناول اي مكمل جديد ،خاصه إذا كنت تتناول ادوية ولديك مشاكل صحية .
ممارس بالطب التكاملي /محمد الغريب
/// جميع مقاطعي الكامله على
قناتي باليوتيوب / (beebodhari)

متجري الخاص في بوتيكات

‏https://dl.boutiqaat.com/MohammedAlgharibBoutique

انستجرام instagram

‏https://instagram.com/bee.bodhari

سناب شات snapchat

‏https://www.snapchat.com/add/bbee.bodhari

تيك توك tik tok
‏https://www.tiktok.com/@bee.bodhari?_t=8cDjgh8IdJy&_r=1

‏youtube يوتيوب
‏https://www.youtube.com/@Beebodhari
تويتر twitter
‏https://twitter.com/BBodhari
#قطر #دبي #الطب #اعشاب #الصحه #رياضه #لياقة #fitness #health #سمنة #نحاف #الكويت#السعودية#تعب #ارهاق #مشاكل #اكل_صحي #دايت #انتفاخات_البطن #امساك #اسهال #قشره #تساقط_شعر #فراغات_شعر #بوضاري #بوضاري_الطب_التكاملي #محمد_بوضاري
‏www.iherb.com/me/beebodhari
كود خصم اي هيرب
‏aue3942

2

0

0

5

⁣أغرب عادات السناجل

1

0

0

2