الفيديوهات القصيرة إنشاء
الحق جربه قبل ما يبقي بفلوس
1
0
0
3
-قشور السيليوم: تحتوي على ألياف قابلة للذوبان تُكوّن جلًا لزجًا في الأمعاء يساعد على تقليل امتصاص الدهون وتحسين عملية الهضم.
.
-البامية: تحتوي على مركبات صمغية تقلل من امتصاص الدهون من الأمعاء وتساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول.
.
-بذور الشيا: غنية بالألياف التي تبطئ عملية الهضم وتقلل من امتصاص الدهون.
.
-الشاي الأخضر: يحتوي على مركبات الكاتيكين التي تعزز حرق الدهون وتقلل من امتصاصها في الأمعاء.
.
البروكلي: غني بالألياف ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي وتقليل امتصاص الدهون.
0
0
0
3
افكار
1
0
0
3
معلومات عامة
0
0
0
2
هذه طريقة جديدة تُستخدم حاليًا لصيد الأسماك. بمجرد سكب هذا السائل الأحمر في الماء، تصاب الأسماك بالجنون لتناوله. بعد ذلك، يتم صيد هذه الأسماك باستخدام شبكة كبيرة بمساعدة قارب صغير. هذا لأن السائل مصنوع من طحن الديدان الحمراء. تكوين السائل وعملية تصنيعه الفريدة يجعلان منه فعالًا جدًا في جذب الأسماك بشدة، مما يحسن بشكل كبير من معدلات نجاح الصيد.
0
0
0
1
رضيعة بعمر أسبوعين فقط، نجت من إبادة جماعية راح ضحيتها 50 شخصا من عائلتها.. تسرد قصتها آية عليان الناجية من غـ.ـزة في هذه الحلقة من شهادة بودكاست. دفنوا حفيدتي في حضن والدها، كيف أنقذت يد ابنتي حياتي؟ في هذه الحلقة من شهادة بودكاست، تستعرض آية عليان الناجية من إبادة طالت أفراد عائلتها في غزة، الأحداث المؤلمة التي أدت إلى هذه الكارثة، وكيف تمكنت يد ابنتها من إنقاذ حياتها في اللحظات الحرجة. وكيف نجت حفيدتها التي أصبحت لا تفارق حضنها اليوم، وتفاصيل ما حدث من كارثة داخل مخيم النصيرات بقطاع غزة.
1
0
0
3
