الفيديوهات القصيرة إنشاء

طريق النزوح من شمال غزة لجنوبها أصعب مما يمكن تخيله خاصة على الأطفال، تروي "نهيل محمد" من غزة ما تعرضت له مع عائلتها وأحفادها في تلك الظروف القاسيةقصة ناجية من غزة... تركت نصف أحفادي وبناتي ورائي في القطاع | بودكاست فاهم قصديتستضيف تسنيم النخيلي في حلقة #بودكاست فاهم قصدي، السيدة الفلسطينية نهيل محمد" ناجية من غزة لتخبرنا عن قصتها وعائلتها في غزة في ظل الحرب الوحشية وما شهدته بنفسها والظروف الصعبة التي واجهتها مع عائلتها هناك. ما هي معاناة أهل غزة اليوم؟ وما هو الأثر النفسي على أطفال غزة في تلك الظروف المرعبة التي يمر بها أهل غزة الآن من الجوع وانعدام الماء الصالح للشرب والقصف المستمر؟قصة ناجية من غزة... تركت نصف أحفادي وبناتي ورائي في القطاع

سلطة البروكلي بالجوز والزبيب ... لذيذه وسهله ... @aziztime .
.
الطريقه :
بروكلي مسلوق نص استوا
حبة جزر مبشوره
ربع حبة بصل ابيض
حبة تفاحة مقطعه مربعات صغيره
٤ ملاعق زبيب
٤ ملاعق جوز امريكي .
.
لعمل الصوص :
٣ ملاعق مايونيز
٣ ملاعق كريمة حامضه
عصير نصف ليمونه
شوية فلفل اسود
رشة ملح
ملعقة سكر صغيره .
ونخلطهم مع بعض ونضيفهم فوق المكونات ..... وبالعافيه .

في الـ25 من رمضان عام 658هـ، انتصر المسلمون بقيادة المجاهد سيف الدين قطز في المعركة الخالدة عين جالوت، حيث قهرت الجيوش المصرية التتار الذين قتلوا ملايين البشر من المسلمين وغيرهم، وقضوا على دولة الخلافة في بغداد.
.......................
يشرفنا دعمكم لنا ومتابعتنا على صفحتنا على الفيس بوك
https://www.facebook.com/eishhabieaql/

نفسك إن لم تشغلها بالحق شغلتك بالباطل - عبدالرحمن ذاكر الهاشمي #أرشيف_فقه_النفس #فقه_النفس-أرشيف فقه النفس

فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
https://www.youtube.com/user/f....ahidalmuher?sub_conf
الاشتراك في صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/fahidalmuher/
PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
www.paypal.me/fahidalmuher
انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات الدفاع عن النفس (قتال الشوارع ) او اللياقة البدنية
#فهد_المهر
#فهد_المهر_قتال_شوارع
#دفاع_عن_النفس
كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
learn free , martial arts
street fight , road fight , survival
فهد المهر fahidalmuher