آيس كريم بنكهة الموز بدون حليب مكثف أو كريمة شانتيه، بقوام كريمي، الوصفة المفضلة للكبار والصغار

آيس كريم بنكهة الموز بدون حليب مكثف أو كريمة شانتيه، بقوام كريمي، الوصفة المفضلة للكبار والصغار - وصفة للقضاء على حرارة الصيف مع رباح محمدمقادير الوصفة + صور الوصفة + تفاصيل الوصفة بالكامل مع الفيديو في موقعنا على الرابطhttps://www.rabahm.com/2024/06..../ice.cream.htmlالمكو آيس كريم بنكهة الموز بدون حليب مكثف شانتيهلتر من كريمة الخفق – للحلوياتنصف كوب من القطر الثقيل البارد4 حبات من الموز المجمدعلبة بسكويت الشوكولاتة 125 جرامنصف كوب من شوكولا شيبسعلبة بسكويت بطعم فانيلاللتغطية 250 غرام شوكولاتة + ملعقة كبيرة زبدة جوز الهندتعمل الترجمة بأكثر من لغة ، لكن عليك تشغيل إعدادات الترجمة واختيار اللغة المناسبة وستعمل الترجمة بشكل جيد. إذا لم تظهر إعدادات الترجمة ، فسيتعين عليك تحديث تطبيق YouTube وستعمل الترجمات المصاحبة. CC.The translation works in more than one language, but you have to turn on the subtitle settings and choose the appropriate language and the translation will work fine. If the subtitle settings do not appear, you will have to update the YouTube app and the subtitles will work.وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمدانتسِب إلى القناة للوصول حصريًا إلى المزايا.https://www.youtube.com/channe....l/UC0edHU-1V547Ijitp حساباتي الرسمية:-----------------------------------------------اليوتيوب : https://www.youtube.com/@RABAHMواتساب : https://whatsapp.com/channel/0....029Va6B0neLikgIds9XN : https://www.facebook.com/Chef.RabahMu/انستغرام : https://www.instagram.com/chef.rabahmuhammed/تويتر : https://twitter.com/Chef_RabahMموقع الرسمي : https://www.rabahm.com/تيك توك : https://www.tiktok.com/@chef.rabahmuhammedتلغرام : https://t.me/rabahmuhammed----....-------------------- #rabah_mohamad #ايس_كريم_صيف #حلوى_باردة_منعشة #بوظة #آيس_كريم_فانيليا #الايس_كريم #حلويات_باردة

0

3

توقف عن الكيتو دايت اذا-اذا كنت ملتزم بالكيتو دايت اكثر من 40 يوم ولاحظت ان الدهون الثلاثية لم تنخفض، فالافضل عدم الاستمرار بالكيتو دايت، والسبب قد يكون ان الجسم غير قادر على التعامل مع الدهون القادمة من الغذاء وتحويلها كطاقة او ان هناك دهون غير صحية مثل زيوت الطبخ واشباه الاجبان والالبان المعالجة بالزيوت النباتية.-وقتها اعتمد اكثر على زياده عدد ساعات الصيام وتقليل عدد الوجبات، والحرص على تناول نشويات صحية مثل الكينوا والفواكه والدخن والشعير بكميات محدوده، مع اضافه الدهون الصحيه مثل زيت الزيتون مع الاكثار من الخضار.-اما اذا لاحظت ان الدهون الثلاثية الضاره بانخفاض، فهذا يدل على ان الجسم نحو الطريق الصحيح لاسترجاع الصحة..