افكار

0

0

0

1

هُمام حللي | homam helly

1

0

0

1

زراعة عقل التين

1

0

0

2

مقاطع دينية

1

0

0

2

⁣هل يتأثر كل الأطفال في البيت بنفس الطريقة؟ عبدالرحمن ذاكر الهاشمي#فقه_النفس #أرشيف_فقه_النفس-أرشيف فقه النفس

2

0

0

4

ضرورة اخذ استراحة!

الاستراحة تزيد من مستوى التركيز و الطاقة وتخليك تصبح اكثر انتاجية

اعرف ان اخذ استراحة حق من حقوقك، ولازم تاخذ استراحة بعد التعب وتتراوح مدة الاستراحة من ٥-١٥ دقيقة وراح اتكلم عن هذا الموضوع بالتفصيل لاحقًا.

🏷
دراسة - إنتاجية - عمل - كتب - تركيز - كتاب - تطوير الذات - تحسين - اقتباس - اقتباسات - مكتبة - مكتب - دراسة - انتاجية - مذاكرة - كتاب

0

0

0

1