تاريخ الكوكب

1

0

0

3

⁣شي حلووو.. البيت بيت أبونا 🧐 #الحكواتي #الحكواتي_أحمد_كبارة #ما_في_مثل_كذب #مثل #مثل_اليوم #الأب

0

0

0

3

تناول بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في خفض مستويات سكر الدم بفضل خصائصها الغذائية الفريدة. بذور الشيا تحتوي على الألياف والأحماض الدهنية التي تساعد في تحسين استجابة الجسم للأنسولين. البامية والبروكلي غنيان بالألياف والمواد المضادة للأكسدة التي تساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم. الجوز والتونة يحتويان على الأحماض الدهنية الصحية والبروتينات التي تساعد في تحقيق استقرار مستويات السكر وتحسين وظائف الأنسولين. تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي يمكن أن يدعم إدارة مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي وفعّال.

1

0

0

1

تعليم

0

0

0

1

⁣وصلني بوكس رمضان 🤯 شوفو فيه ايه !!

0

0

0

1

في الفيديو ده هنتكلم عن حاجة مهمة جدًا في التربية، وهي ليه مش لازم نجبر أولادنا يقولوا "آسف" وهم مش حاسسين بالذنب. عشان لما نجبرهم يعتذروا وهم مش متأسفين بالفعل، بنقدر نخلق عندهم فكرة غلط، ونعلمهم إنهم لازم يعتذروا حتى لو مش مشتركين في الغلط.
تعليم أولادنا الصدق والاعتذار بشكل طوعي وعفوي أفضل من إجبارهم على قول كلمة "آسف" بدون معنى حقيقي. دعونا نكون قدوة حقيقية لهم في التعامل مع المواقف الصعبة، ونعطيهم الفرصة لينموا وينضجوا بطريقتهم الخاصة.

دكتور إيهاب ماجد - استشارى الصحة النفسية والارشاد الأسرى والتربوى
#صانع_التغيير
#راعى_الاطفال_فى_مصر_والوطن_العربى
#الكوتش أكاديمي ايهاب ماجد - المعادى - مصر
ت : 0201012836327
إرشاد أسرى وتربوى - تعديل سلوك -علاج نفسى كبار واطفال
علاج صعوبات التعلم واضطربات النطق والكلام
علاج اضطرابات التوحد - فرط الحركة وتشتت الانتباه
مقايس واختبارات نفسية
دورات وكورسات تطوير الذات




الفيس بوك
https://www.facebook.com/pg/Dr.EhabMaged

الإنستجرام
www.instagram.com/docihabmaged

2

0

0

3